תחליפי בשר

שלום רב!
בנימה אישית, אני מאמין כי יש לתת לילדינו את כל החומרים הדרושים המצויים בטבע (כולל בשר) לצורך גדילה בריאה. אחרי שיגיע לגיל בו הוא מסוגל להחליט על צמחונות/ טבעונות או קרניבוריות, אז יהיה מומלץ על תחליפים שונים.
אם עדיין תבחרו בגישת הצמחונות- עדשים, שעועיות מכל הסוגים (יש להשרות לפחות יומיים), להרבות בסוגי האצות הזמינים בבתי הטבע, נווטים מכל הסוגים, קטניות מלאות מכל הסוגים, זיתים, זרעי פשתן.... הרשימה עוד ארוכה, אם תרצו הכוונה אישית, ניתן לעשות זאת במרפאתי.
לבריאות!
רואי