ממתקים

בלהה שלום רב,
את מאוד צודקת, לפחות כאשר הם חשופים למתוק מסביב ובגן/ ביה"ס וכו'.
עם זאת ישנם "ממתקים" בריאים ו/או פחות מזיקים. כמובן שרצוי תמיד להתחיל מפרי. ענבים/ אבטיח ופירות העונה מאוד מומלצים. שמתי לב כי ילדים האוכלים פירות מבקשים פחות מתוקים מעובדים.
בנוסף, חטיפי בריאות- ORGANIKIDS, חטיפי גרנולה, חטיפים מפירות יבשים. כמו כן, שוקולד על בסיס חרובים, סה"כ בריא ודי טעים (קיים גם כממרח שוקולד חרובים.
גלידה- תנו סורבה (מפירות) ורצוי כאלה ללא צבעי מאכל.
מעדן שוקולד ALPRO על בסיס סויה, יכול להיות תחליף מצויין למעדני חלב.
מקווה כי הרשימה עוזרת
בריאות שלמה
רואי