שאלה

שלום רב!
חוסר מנוחה בילדים יכול להיות קשור לסיבות רבות ומגוונות. אחת הסיבות המרכזיות קשורה לתזונה. האם ילדתך ניזונה מהרבה מתוקים? שוקו לפני השינה, סנדויץ עם שוקולד למריחה בבוקר? במבה, וממתקים רבים (גם מלוחים) יכולים להשפיע עד מאוד על הילדים, כיוון שמערכת העצבית שלהם רגישה מאוד וכל תנודה ברמות הסוכר בדמם משפיע עליהם עד מאוד.
לכן, אם אכן היא ניזונה ממוצרים מסוג זה, תנסו מספר ימים להפסיקם ותראו שינוי.
באם היא אינה ניזונה ממוצרים אלו, ניתן לבדוק מה עוד מציק לה- האם הכל בסדר בבית? הסביבה הקרובה שלה מתנהלת ברוגע או במתח? האם היא הולכת לגן והאם היא נהנית מהסביבה הזו? כל אלו הן שאלות לבדוק ולראות איפה עקב האכילס.
תוספי תזונה ותרופות הומיאופתיות יכולות גם כן להיות התשובה, אך על מנת להיות ספציפיים יש להיוועץ באיש מקצוע.
מה שכן, פעמים רבות אראה שייכות למערכת העיכול. מוצר פרוביוטי באבקה יכול לעזור עד מאוד להסדיר את מערכת העיכול ובכך גם לשפר תיאבון ולהרגיעה.
לבריאות
ד"ר גוניק ND