גלוטן בתוספי תזונה

שלום לך חנה

גלוטן הוא חלבון שנמצא בחיטה, שיפון, שעורה ולעתים בשיבולת שועל. רק 3% מן האנשים באמת רגישים אליו.
אני לא יודעת האם את משתייכת לקבוצה זו ובעצם מוגדרים כחולי צליאק. ניתן לבדוק זאת בצורה מדוייקת רק באמצעות ביופסיה של המעי.
משום מה אופנת הנטול גלוטן הפכה לאופנתית מאוד. כשלמרבית האנשים אין כל סיבה אמיתית להמנע מגלוטן, שבעצם אינו גורם להם שום נזק.

לשאלתך:
ניתן לברר את סוגיית הגלוטן בפורמולות הסיניות באמצעות פניה למשווקים.

או- אולי מצוין על הקופסאות.

אם את רגישה לגלוטן במידה כזו שגלוטן גורם לך נזק אמיתי (ולא רק דיאטה אופנתית) אז כדאי מאוד לבדוק זאת ביסודיות.

בהצלחה