בלוטת התריס

שלום יהודית

ערכים תקינים של בלוטת התריס הם בין:

5.5- 0.35


רמות גבוהות של TSH בדם מצביעות בדרך כלל על תת פעילות של בלוטת התריס כתוצאה מכשל של הבלוטה. כלומר, בלוטת יותרת המוח מפרישה יותר TSH אל זרם הדם - בניסיון לעודד את בלוטת התריס לייצור של יותר הורמוני T3, T4.

לשאלתך-
מה ניתן לעשות אענה בהבטים של גופנפש - שזהו התחום המקצועי שלי:

בלוטת התריס היא "קוצבת הזמן" שלנו.
בהבט של גוף נפש אם יש מתח רב ולחץ גדול, רמות קורטיזול גבוהות (הורמון שקשור בסטרס) אפשר לומר כי תת המודע ירצה "להאט" את הקצב.
ולכן כאילו "ישבש" את פעילותה של הבלוטה.
אז חשוב מאוד שתבחני את חייך - האם יש לחץ ? רצון להספיק.

האם יש מקומות שבהם רצוי להאט את הקצב ולצמצם לחץ?

בנוסף -

אני עונה מהנסיון שלי כמטפלת בבעיות גינקולוגיות בשילוב גופנפש -
נשים רבות נוטלות גלולות.
הגלולות מבטלות כליל את הביוץ החודשי ומייצרות דימום בכל חודש.
גם במקרה שבחורה היא אנמית (רמות של B 12' חומצה פולית , המוגלובין ופריטין נמוכים / או כל אחד מהם) הבחורה תמשיך לדמם מדי חודש, גם אם לכאורה הגוף אינו אמור לעשות זאת.

כמובן שהמשאבים שלה ימשיכו להתדלדל. ירידה בתפקוד בלוטת התריס נועדה לנסות "לשים ברקס" על הדימום החודשי הקבוע.

כמובן שבמקרה שהבחורה ממשיכה ליטול גלולות מבלי לטפל בעצמה - תזונה מדוייקת, תוספים וכו' - זהו נסיון נואש של הגוף שרק ימשיך לשבש את הבלוטה אבל מבלי יכולת להפסיק את הדימום החודשי.

במצב אופטימלי - בחורה שאינה נוטלת גלולות, אם היא אנמית / חלשה/ תת משקל וכו' - הגוף לא יבייץ מידי חודש.

--
כמובן שיש את ההנחיות הקבועות:
להוריד מזונות גויטרוגנים: להמנע מאכילת כרוב, ברוקולי (הם עלולים לפגוע בבלוטת התריס במצב לא מבושל).

אפשר להוסיף אכילת אצות, לדוגמא אפילו בסושי.
אבל מנסיוני כמטפלת

מומלץ מאוד לפנות לטיפול ולבחון הכל ולהתאים טיפול בהתאם לאבחנה.

אני מלמדת את המטופלות כיצד להתמודד עם המתחים, התאמת תזונה מדוייקת,
התאמת תוספים ו/או תרופות הומוטוקיסקולוגיות לשיקום הבלוטה.

ועוד...
אשמח לסייע לך

שבוע מצוין