ריח רע מהנרתיק

לאחר קיום יחסי מין, אם אני לא הולכת לשירותים מיד אחרי מתפתחת לי דלקת בדרכי השתן.
בדרך כלל אני תמיד הולכת אך בפעם האחרונה לא הלכתי והתפתחה דלקת שתן חריפה מאוד בליווי הפרשות עם ריח רע מאוד.
הדלקת שתן עברה לאחר כמה ימים אך ההפרשות והריח הנורא לא עובר.
קיבלתי פעם מהרופא משחת "פוליקוטן" מפני שהיה לי גירוד (פטריה או דלקת אני לא זוכרת). האם זה יכול לעזור לי במקרה הזה?
יש טיפול אחר שאני יכולה לעשות מבלי ללכת לרופא?