היפרדות בטנית אחרי ניתוח קיסרי תאומים

שלום לך,
אני בהחלט בעד טיפול פזיותרפי לחיזוק שרירי האגן, כמו גם עבודה עם מאמן אישי לטובת חיזוק שרירי הבטן והגב. חיזוק השרירים מסיע בסגירת דיאסטזיס קל עד בינוני ולא חמור. אני מציעה שתנסי להסתייע באמונים הללו יחד עם סבלנות רבה, על מנת לחזק ולייצב את דופן הבטן לקראת הריון נוסף.
במידה ואינך מעוניינת בהריון, הייתי מקפידה לייצב את משקל הגוף ולחזק שרירים ובהמשך מבצעת מתיחת בטן.. במהלך הניתוח מחוזקים השרירים ומעוצב דופן הבטן. ההחלמה אורכת בין שבוע לשבועיים, כאשר זמן ההחלמה הנו אישי , וארוך יותר בקרב כאלו להם טופל הדיאסטזיס במהלך הניתוח.

לדעתך היפרדות של 4 ס"מ זה חמור?

הי מאיה, הביטוי החצוני של ההפרדות תלוי בחוזק שרירי הבטן ולא רק ברווח בניהם, שזהו מדד המשתנה לאורך דופן הבטן. בנוסף, רק בעת הניתוח אנו יכולים להעריך מהו הרווח מדויק בין השרירים.

במידה ושרירי הבטן שלך חלשים, זהו רווח גדול. במידה ויש לך שרירים חזקים, הם עשויים לצמצמו משמעותית בעמידה.