שלום ,נאמר לי שצריך לבדוק אם קיימים

נוגדנים הגורמים לתופעות אוטואימוניות, וצריך לפנות לראומטולוג.
*מה זה בדיוק ?

הבעיה היא
כשאני לא נחשף לשמש. כל הגוף , צוואר, גב פנים תקוע לי וכבד. נשימות קשות.
יש סחרחורות וכל תנועה שאני עושה אני שומע קליקים כואבים. כמו כן יש חריקות בתנועת הצוואר. הגוף קפוא. ויש עצירות.
אני מרגיש חלש ומותש. וכשיש שמש זה עובר ומשתחרר וחוזר הכוח. הקלה..
לאחר חשיפה לשמש של איזה 20 דקות , הגוף נרגע ומשתחרר לי כאילו לא היה כלום. בזמן החשיפה השרירים דופקים בכל הגוף ,הם נהיים רכים עד שישנה הקלה.

זה כל פעם חוזר הכיווצים כשאין חשיפה ושוב ההרגשה לא טובה.
זה תמיד משתחרר ומתחזק בחשיפה לשמש.

וכשיש חשיפה גם השינה רגועה וטובה. וכשאין אז לא.

ויטמין D יצא באזור ה 40 ng/ml
אני לוקח תוסף 2000 יחידות כל יום.
אבל זה לא עושה מה שהשמש עושה.
בימים שאין שמש יש לי את התופעות האלה..

אולי פעם היה חסר ויטמין D ..
נאמר לי גם "זרימת דם פריפרית התרחבות של נימי דם בגלל החשיפה."

*יכול להיות גם שיש בעיה של זרימת דם ?

תודה רבה.