ספירת ימי מחזור + גונל F

שלום רב,
אני בטיפול של רופא פוריות כבר מס' חודשים, הרופא שלי בחופשה עד יום שני והוא הנחה אותי שבמידה ואקבל מחזור בהעדרו עלי להתחיל להזריק גונל F (יש לי מרשם) החל מיום 4 של המחזור למשך 5 ימים ואח"כ אולטראסאונד (בנוהל הרגיל).
בשעות הבוקר היום (יום חמישי) הופיע לי (סליחה על התיאור) כתם חום של תחילת מחזור ועד שעות הלילה לא התחזק ועבר לדימום, כמו שקורה בד"כ. לכן - אני לא יודעת אם לספור את היום כיום מס' 1 או לחכות לדימום ויסתי רגיל.
אודה למישהו מהד"ר המכובדים שיוכל לעזור לי בבילבול.