כאבי מחזור חזקים

שלום,
אני סובלת מכאבי מחזור חזקים, במיוחד ביום הראשון של המחזור עד כדי חוסר יכולת לתפקד ושכיבה במיטה חצי יום, לעיתים מלווה בהקאה. הוצע לי ע"י רופא נשים גלולות אבל אני לא מעוניינת. הוצע לי ע"י רופא משפחה לקחת משככי כאבים כמה ימים לפני שזה מתחיל אבל לא תמיד המחזור נופל על יום קבוע ואני לא רוצה לקחת סתם. עשו לי בעבר אולטראסאונד ולא נמצא כלום, ניסיתי סוגים שונים של משככי כאבים וגם מוסקול. האם יש משהו טבעי, צמחי מרפא כלשהם או משכך כאבים ממוקד יותר? טיפול נוסף/ פתרון אחר? תודה