ספורט בהריון

מהירות ההליכה וזמן הפעילות הגופנית שונה מאחת לשניה. כעיקרון ניתן לבצע פעילות כופנית בהריון אך לא מאומצת ובעיקר להתחיל בהדרגה אם לא התאמנת תקופה ממושכת. במקרה הזה מומלץ להתייעץ עם רופא המשפחה שלך.

הליכה?

אני מתייעצת איתך ואשמח עם תשיבי לי על כך
הרופא שלי הוא רופא פוריות בדיוק כמוך ולא יודע יותר פרטים עלי ....
את כל הפרטים הצגתי לפנייך אשמח לכוון כללי
לפחות כמה זמן הליכה ביום מותר לי ללכת ? האם מותר לי ללכת כשעה?

תודה