נרות וגינאליים אחרי החזרת מוקפאים

היי
אני אחרי החזרת עוברים מוקפאים. הביאו לי אסרופם 2 מ"ג לקחת 3 פעמים ביום ונרות וגינאלים אוטרגסטאן 300 (נר של 200 ונר של 100) לקחת גם כן 3 פעמים ביום.
שאלה ראשונה- המינון לא גבוה מידי?
שאלה שניה- אני לא מצליחה להכניס את הנרות על הסוף למעלה וחלק גם יוצא לי החוצה בניגוב לאחר עשיית צרכים. האם חייבים ממש להכניס עד הסוף את הנר או מספיק עד לאמצע?


תודה רבה:)
ושיהיה בהצלחה לכולן!