הידבקות ממחלות בעבודה בזמן היריון

היי שבוע 16. אין לי נוגדנים ל cmv
אני יושבת במשרד לבד רק עם אישה אחת נוספת . ובאופן כללי משתדלת לא להתקרב לאנשים. הבחורה שעובדת איתי במשרד סיפרה לי שלאחיינית שלה היה לפני שבועיים חום נזלת וכו וכו ואיבחנו לה cmv.הבחורה שעובדת אותי אומרת שלא פגשה אותם מאז. אבל אני מאוד רוצה להיזהר ובטוחה שהאחים של הילדה גם נדבקו ומן הסתם גם האמא.מה אני יכולה לעשות במידה וזה יגיע גם לבחורה שעובדת איתי. תיתן לי טיפים בבקשה. מה שצריך לא לגעת בחפצים שהיא נוגעת? לחטא ידיים עם אלכוהול כל הזמן .
? לשים מסיכה?
מה אעשה כדי לא להידבק?