האם עדיף לישון על צד שמאל?

ככל שההריון מתקדם רחם של כל אישה לוחץ על כלי הדם הגדולים.
שכיבה על צד שמאל משחררת את הלחץ מצד ימין ששם עוברים כלי הדם.
הלחץ הוא לא טוב להריון בשליש השלישי.
זה נכון לכל אישה הרה.

והאם בישיבה רגילה על ספה/ כיסא במשרד גם יש את הלחץ על כלי הדם הגדולים'? או שאנחנו מדברים רק על מצבי שכיבה? והאם בשבוע 24 זה עדיין לא רלוונטי ההמלצה?

בשבוע 24 זה עוד לא רלונטי.
אין את כל זה בזמן ישיבה.

אתה מסביר שטוב לישון על צד שמאל כי בשינה על צד ימין יש לחץ על כלי הדם. אז לא הבנתי למה לא מומלץ על הגב?אשמח להסבר

לא מומלץ על הגב.
בטרימסטר שלישי של ההריון ממליצים לשכב על צד שמאל כנמצאים בבית וערים.
בזמן שינה אין שליטה איך בדיוק ישנים.
רצוי להתחיל לישון על צד שמאל.