לאחר החזרת מוקפאים

ערב טוב
אני בת 36, אתמול החזירו לי 4 עוברים מוקפאים ("הסכמתי" לאחר הבנה שהסיכוי בהצלחת הטיפול למוקפאים נמוך הרבה יותר מההצלחה בטריים) יש לי מס' שאלות:
האם ניתן להמשיך בפעילות גופנית רגילה ?(אני עושה הליכות בכל יום כשעה) או עדיף לעשות הפסקה בשבוע וחצי הקרובים?
אני לוקחת 5 נרות בכל יום +3 כדורי פרגנובה + זריקת ג'סטון יום כן יום לא + מפסיקה את כדורי הדקסמטזון בהדרגה...
האם הפסקת כדורי הדקסמטזון יכולים להשפיע בדרך כלשהי על התהליך?
אין לי מצב רוח ואנ ימרגישה לאחרונה רע נפשית- האם קשור לכל הכדורים/זריקות ואם כן, מתי אמור לעבור? מתי אמורים להפסיק עם כל התמיכה?
אני ממש לחוצה שייקלט לי יותר מעובר אחד..האם לטעמך לדבר עם הרופא שלי בכדי להוריד את מינון הזריקות או שאין קשר בין כמות העוברים לזריקות?
האם יש משהו מומלץ נוסף שעליי לעשות מלבד כל האמור לעיל?
תודה רבה