חומצה פולית

שלום רב,
לאחר בעיה של הפלות חוזרות ב- IVF, מצאו שיש לי הומוזיגוטיות למוטצית MTHFR. הרופא שלי המליץ שאטול חומצה פולית במינון 5 מ"ג ליום, במקום 0.4 שנטלתי עד היום.
כיון שעד היום נטלתי חומצה פולית במינון 0.4 מ"ג בתוך כדור מולטי ויטמין (פוליויט 30+), האם עכשיו כשאטול כדור נפרד של 5 מ"ג חומצה פולית, אוכל להמשיך וליטול את כדור המולטי ויטמין במקביל (ואז אקבל בעצם 5.4 מ"ג ליום חומצה פולית)?

תודה על תשובתכם