אוביטרל והזרעה תזמון נכון

שלום, אני לקראת ביוץ מטופלת בגונל אף (2 הריונות ספונטניים וקושי בהריון 3)
מקור אי פריון לא ידוע.

היום בבוקר היה זקיק מוביל 23 ממ והשאר 11-12.
תוצאות דם הבוקר e-2 1200 lh 3.4 prog<2

הרופא אמר להזריק היום עוד גונאל 100 ורק מחר בערב אורביטרל (מחר יום ד)
ביום שישי בבוקר לעשות הזרעה.
לא מאוחר מדי?

חשבתי אולי לקיים יחסי מין לפני ההזרעה בחג ביום חמישי על מנת לא לפספס. מצד שני אמרו להמנע מיחסי מין מכיוון שעושים השבחה לפני הזרעה.

מה היית ממליץ? תודה