למען הסרת הלחץ

בוקר טוב אתמול הוחזרו לי 3 עוברים למען הורדת הלחץ רציתי לשאל כמה שאלות מה הם הדברים האסורים לעשות במהלך 12 הימים הקרובים חוץ מלהרים דברים כבדים ? והאם יש צורך להשתדל להיות כמה שיותר במנוחה או שאין לזה השפעה ? ומה הם הדברים שכן יכולים לעזור למעןן הצלחת הטיפול ? והאם לבישת מכנס שקצת לוחץ על הבטן יכול לגרע? ןאם אפשר לנעל נעל שיש לה קצת עקב לא גדול או שעדיף ללבש נעל שטוחה ללא עקבים ? פשוט זה כבר הטיפול הרביעי שאנו עושים ואני ממש מפחדת לעשות כל צעד קטן כדי שלא יפגע בהצלחת הטיפול אודה לך אם אענה לשאלותי תודה והמשך יום טוב