לד"ר ישי - קביעת היום הראשון

ד"ר ישי שלום,

להזכירך: לפני החזרת מוקפאים.
מאתמול סימנים של מחזור. היום (שני) יש טיפה יותר, אבל ממש ממש לא משמעותי, אם כי מלכלך את התחבושת במעט.
רוב המחזורים האחרונים שלי הם בני יום אחד שהוא כאילו ה'אמיתי', אבל פחות או יותר הדימום האמיתי מסתיים אחרי יום.
רציתי לדעת:
1) האם יש קשר בין דימום מועט לפיפל?
2) האם להחשיב את היום (ב') או את מחר (ג') ליום הראשון?

בנוסף, רציתי תזכורת מתי מתחילים פרוגינובה (למרות שאהיה גם בקשר עם היחידה),
האם ביום ה-3 של המחזור?


בתודה מראש
ולילה טוב,
לימונית