יחסי מין וזרע חלש

בעלי ואני (בני 38) מנסים להכנס להריון (ראשון שלי) מזה חצי שנה .אני לאחר ניתוח פאוץ'(אחרי כריתת המעי הגס) מלפני 8 שנים ומטופלת בקלקסן מאז עקב אירוע קרישי שהתגלה בניתוח (למרות שבבדיקות המטולוגיות לאחר מכן לא התגלתה מחלת דם ) מצבי הרפואי מצויין , ללא דלקות או בעיות אחרות וללא תרופות בכלל . לאחר שבבדיקת אולטראסאונד נתגלה שיש רק זקיקים קטנים התחלתי לקחת איקקלומין ובבדיקת זרע שעשינו הדבר היחיד שהיה נמוך הייתה התנועתיות (33%) למרות שהרופא אמר שאפשרי להכנס להריון גם עם זה . בבדיקת PCT שעשיתי (פעמיים) התשובה הייתה שלילית (הזרע לא שרד) ולכן הופננו לעשות השבחת זרע . הרופא אמר לנו שבגלל שהזרע מעט חלש עדיף להמנע 3-4 ימים לפני ההשבחה . שאלתי היא האם צריך להמנע מיחסי מין בימים שלפני הביוץ , כמה ימים , אם נקיים יחסי מין רק פעם בשבועיים זה בסדר או לא (אולי אי קיום לא מעודד ייצור זרע ) או שצריך בתדירות מסויימת ? אני מפחדת להחליש את הזרע עוד יותר אם נקיים יחסים או לעשות טעות - לא לקיים ואז להחליש אותו .

תודה , טלי