אירובי ואנאירובי בזמן טיפולי פוריות

מנהל הפורום

פרופ` יעקב (ג`קי) אשכנזי
פרופ' יעקב (ג'קי) אשכנזי
לקביעת תור אצל פרופ' יעקב (ג'קי) אשכנזי ללא פרסום בפורום
 
  • אירובי ואנאירובי בזמן טיפולי פוריות
    אילת
    30/04/2011

    אני יודעת שאני חייבת למתן פעילות, אבל מכיוון שיש לי עודף משקל רב, אני בריאה מאד וחייבת להמשיך לרזות.
    אני רגילה להתאמן 4-5 פעמים בשבוע, כשעה וחצי בכל פעם.
    האם מותר לי להתאמן עם משקולות חופשיות וקטלבלס מבלי להתאמץ יות רמדי?
    האם אירובי מתון של צעדים והנפות רגליים ללא קפיצות מותר?
    אני רוצה גם לציין שהפסקתי לקחת ריטלין בגלל הטיפולים, והאימון מרגיע אותי :))
    תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אירובי ואנאירובי בזמן טיפולי פוריות - תגובה

    פרופ` דוד בידר
    01/05/2011

    בזמן טיפולים אין שום מניעה להתאמן אירובי ואנאירובי לכול סוגי הרובי.
    זה לא מה שיוריד במשקל ויש במקביל לאכול נכון.קודם כל תורידי את הלחם והעוגות מהתפריט.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה על תשובתך, אבל חבל שאתה מזלזל

    אילת
    01/05/2011

    בי ובמה שאני עושה.
    דרך ארץ קדמה לתורה, ד"ר.
    אני לא אוכלת כמעט לחם, אלא אם כן הוא מחיטה מלאה ומעט.
    עוגות לא אכלתי כבר חודשים.
    רזיתי עד היום כבר 60 קילו, כך שאני יודעת בדיוק מה לאכול,
    ובמקרה שלי - ללא פעילות גופנית אי אפשר. צר לי.
    בכל מקרה, תודה על תשובתך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה על תשובתך, אבל חבל שאתה מזלזל - תגובה

    פרופ` דוד בידר
    01/05/2011

    לא זלזלתי בכלל והתכוונתי לכל דבר.
    אני רואה שאת עושה נכון.
    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו