מרחק ממסך

חשוב לשבת במרחק נכון מהמחשב על מנת לצמצם תופעות הקשורות לתסמונת ראית מחשב Computer Vision Syndrome.

טליה שלום
משאלתך אני מבין שאת יושבת קרוב מידי למסך היות והשולחן צר מידי.
אפשר לעשות כמה דברים:
1. התקנת זרוע למסך המחשב, הזרוע תלויה על הקיר ומפנה בכך מקום בשולחן. את השולחן, אם אפשר כדאי כמובן להזיז מהקיר ואז בלי שום בעיה אפשר לשחק עם המרחק.
2.אם את יושבת ליד שולחן עם פלטה ישרה, ניתן במידה ויש מקום בחדר להוסיף שולחן נוסף, על מנת ליצור צורת "ר" ואז ניתן למקם את המסך בחיבור בין שני השולחנות. יש לדאוג שלא תהיינה שום הפרעות לרגליים, על מנת לאפשר ישיבה נוחה בין שני השולחנות.
3.ניתן במידה ואפשר להוסיף פלטה של עץ או בחלק הקידמי או האחורי של השולחן ואז מגדילים את רוחב השולחן.

תפקיד היועץ הארגונומי הוא לתת לך פיתרון בהתאם למגבלות המקום, סוג העבודה, מספר המסכים, סוג התאורה ועוד.
מקווה שעזרתי, אולם לדעתי בשביל לתת לך פיתרון אמיתי צריך לראות בעיניים את העמדה ואז להחליט.