שאלה

דני שלום
כיסא ברכיים מהווה פתרון מצויין לאלו הסובלים מכאבי גב תחתון בייחוד באזור עצם הזנב או כאלו הסובלים מתחורים.
ההמלצה היא שכיסא הברכיים יהיה בנוסף לכיסא הרגיל היות וישיבה ממושכת עליו אומנם עוזרת לגב אבל מעמיסה מאוד על הברכיים.
שילוב של שתי צורות ישיבה הוא נהדר ונקרא ישיבה דינמית (חלוקת עומס על יותר אזורים בגב).
דרך אגב כדאי גם חלק מהיום לשבת על כדור פיטבול.