גובה שולחן שמתאים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • גובה שולחן שמתאים
    טל
    30/01/2013

    שלום
    אני רואה ששואלים כאן הרבה על גובה שולחן - אולי תוכלו לפרסם טבלה? אני בחורה קטנה, 160 ס"מ בקושי... מתלבטת בין קיצור רגלי השולחן שלי שהוא 75 ס"מ בגובה, לבין הוספת מגרה למקלדת, לבין גם וגם.
    בינתיים אני סובלת די הרבה מכאבים בכתף ימין...
    אם זה רלוונטי: עומק השולחן 63 ס"מ, מסך המחשב שטוח.

    ואם לקנות הדום - מה הם הקריטריונים?

    המון תודה

    טל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הדפסה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גובה שולחן שמתאים - תגובה

    דלית בן טובים
    03/02/2013

    שלום רב

    עבור משתמשי מחשב שגובהם עד 160 ס"מ -גובה השולחן צריך להיות בין 68-72 ס"מ.
    מגירת מקלדת מאוד לא מומלצת.
    עומק השולחן חייב להיות בין 70 ס"מ -80 ס"מ.
    הדום רגליים מאוד מומלץ ואפילו חובה לאנשים פחות מ-170 ס"מ.

    מומלץ להעזר בייעוץ ארגונומי אישי ולא רק במידע מאתרי אינטרנט ופורומים היות ויש הרבה מאוד משתנים נוספים כגון: ההתאמה בין גובה הכיסא לשולחן, אורך הצוואר, אורך אמות הידיים, מבנה השולחן, סוג הכיסא ומשענות הידיים, סוג הכאב ופגיעות קודמות, רגישויות שונות שמשתנות מאדם לאדם.
    לסיכום: יש הרבה גורמים משתנים שלפעמים מחייבים לקחת עזרה מקצועית ולא רק להסתפק בשבלונות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     
    תמונה

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו