בעיות ארגונומיות בעבודה עם עכבר

בר שלום
עבודה עם עכבר בצורה לא נכונה יכולה לגרום להרבה מאוד בעיות אורטופדיות בכף היד, הדרך לצמצם נזקים היא:

א- סידור נכון של מנח הישיבה (גובה ישיבה וצורת ישיבה), מנח נכון של אמת היד, מיקום וגובה נכון של הצוואר, שולחן בעל עומק יותר מ-80 ס"מ, סילוק הפרעות לעכבר בשולחן העבודה , כבל ארוך של העכבר ועוד.
ב-הדרכה נכונה לגבי עבודת העכבר, כגון תנועה המתחילה מהכתף ללא שבירות בכף היד וטווחי תנועה גדולים.
ג-שימוש בעכבר ארגונומי אנכי וזאת רק אם בוצעו שני השלבים הראשונים.
ד-עבודת מקלדת במקום עכבר.

אם סעיפים א-ג לא מיושמים בצורה נכונה, גם עבודת מקלדת עלולה להזיק לכפות הידיים.
אני הייתי מציע למקום העבודה לא לצאת בהצהרות מרחיקות לכת ולהתייעץ עם יועץ ארגונומי לפני הכל.