מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- כיסא מחשבתותי12/08/2007
הגיע הזמן להחליף את כיסא המחשב שהתחיל לחרוק ונתקע בתנוחה של גורמת לנזול עליו...
לאור ההיצע העצום בשוק, איך בוחרים כיסא מחשב? על מה חשוב לשים לב?
משענות ידיים מתכווננות? אולי בכלל עדיף בלי משענות ידיים? מה עם משענת הגב והריפוד בכלל?
תודה
תותי* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר כיסא ארגונומי
גיל בן טובים13/08/2007תותי שלום
כיסא ארגונומי הוא כיסא שמתאים עבורך, כלומר למידות שלך, למבנה עמוד השדרה שלך ולשולחן העבודה שלך. מעבר לזה הכיסא צריך להתאים לתקציב שלך.
דבר ראשון, תבדקי את גובה ומבנה השולחן.
האם השולחן מספיק רחב בשביל להניח את אמות היידים עליו? אם כן, את צריכה כיסא שמתכוונן גם בגובה וגם במשענות היידים. משענות היידים משמשות למנוחה בזמן הפוגות בעבודה. שימי לב שיש כיסאות שמשענות הידיים לא מאפשרות לכיסא להיכנס מתחת לשולחן היות וגובה השולחן נמוך מידי.
במקרה כזה אל תקני את הכיסא. במידה והשולחן לא רחב מספיק בשביל להניח את אמות היידים, כדאי לקנות כיסא בעל משענות ידיים רחבות, מרופדות, מתכוונות קדימה ואחורה וגם ניתן להרחיק ולקרב אותם.
פונקציות נוספות שחשובות הם: כיוון משענת הגב, כיוון עומק המושב, מצב נידנוד, משענת עוקבת
וסוג גלגלים המותאמים למשטח.
אולם, הכי חשוב זה לארגן את כל סביבת העבודה מבחינה ארגונומית ולדעת איך לשבת בצורה נכונה. אם סביבת העבודה לא ארגונומית, שום כיסא ארגונומי לא יעזור.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם יש לכם ביטחון עצמי?
.jpg)
.jpg)
.jpg)





.jpg)




.jpg)