כסא

לי שלום

דבר ראשון רצוי לברר את מקור הבעיה האמיתי לכאבי הגב שלך ולא בטוח שהכיסא הוא הבעיה האמיתית. כאבי גב יכולים להיגרם מישיבה לא נכונה, כיוון לא נכון של הכיסא, מסך מחשב במיקום ובגובה לא נכון, חוסר תמיכה בחגורת הכתפיים ועוד. לכן, תקחי בחשבון שגם אם תמצאי כיסא באיכות הטובה ביותר עדיין את צריכה להתייחס לכל סביבת העבודה.
לגבי תכונות הכיסא: חובה שיהיה לכיסא משענות ידיים מתכווננות, משענת גב מתכווננת בגובה ובזווית, עומק מושב המתאים למידותיך ונוחות אישית. ההמלצה שלי היא להתנסות ורק אחר כך להחליט. העצה הטובה ביותר היא להשתמש בייעוץ ארגונומי לכל סביבת העבודה על מנת למקסם את כל סביבת העבודה ובכך להפחית את כאבי הגב ולמנוע בעתיד בעיות אורטופדיות נוספות.

לי שלום

בחירת כיסא ארגונומי היא מורכבת למדי. רבים טועים וחושבים שבחירת כיסא צריכה להיות בהתאם למפרט הכיסא, שמו ותכונותיו. האמת היא שכיסא בוחרים בראש וראשונה שיהיה מתאים למידות הגופניות של היושב עליו, גודל השולחן, סוג העבודה, נוחיות אישית, נוחיות כיוונון הכיסא, תקציב ועוד.
על מנת לבחור את הכיסא המתאים ביותר עבורך אני זקוק למידות של גובה, משקל, אורך גפיים, גובה שולחן, סוג השולחן, צורת השולחן, צורת ישיבה, הרגלי עבודה ועוד. הכיסא חייב להתמזג בסביבת העבודה בצורה נכונה וארגונומית.
אני גם ממליץ לפני שרוכשים כיסא לבדוק ולשפר את כל סביבת העבודה ורק אז להחליט האם צריך להחליף את הכיסא ואיזה.
יועץ ארגונומי שיגיע לעמדת העבודה שלך בהחלט יכול לעזור לך בהחלטה ולמנוע ממך קניה מיותרת שלא תתאים לך. תכנון נכון מונע פזיזות. אל תתפתי למוכרים בחנות הרהיטים המשבחים כיסא מסויים ויכול להיות באמת שהכיסא מעולה, אולם לא בטוח שיתאים עבורך.