שאלה

אבי שלום
קודם כל כדאי לגשת לבדיקת רופא.
לאחר הבדיקה ובהתאם לאבחנה הרפואית אפשר להתחיל לחשוב מה לעשות.

עד הבדיקה ועל מנת לספק לרופא כמה שיותר פרטים שיוכלו לעזור לו באבחנה:

1-תנסה להזכר איך התחילו הכאבים (ככה סתם או אחרי איזשהיא חבלה או אחרי הליכה ארוכה או תקופה לחוצה יותר בעבודה).
2- תנסה להגדיר את תדירות הופעת הכאב ודרגת הכאב מסולם של 1 עד 10.
3- תנסה לחשוב באיזה שלב של היום הכאב מופיע ( בוקר, ערב, אחרי מאמץ).

בהצלחה, תרגיש טוב ואשמח לעזור עוד כשתיהיה אבחנה יותר מדויקת של הבעיה.