כאבים ממושכים ביד ימין

גל שלום,
מה שהינך מתארת ידוע ונפוץ מאוד בעיקר אצל נשים צעירות אשר נמצאות בשלבי הריון מתקדמים/אימהות לתינוקות והחזקתם הממושכת על הידיים ו/או שהינך מתעמלת/היתעמלת פעמים רבות בפילאטיס/יוגה עם כפות ידיים פרושות כלפי חוץ כנגד התנגדות המזרן/קרקע.
אפשרות נוספת היא עבודת הקלדה ממושכת מול מחשב או עיסוק אומנותי כגון לחיצת צבת בצורפות או פיוז'ן.
בקיצור, מה שתיארת נקרא תסמונת התעלה הקארפאלית (תעלת שורש כף היד) אשר נגרמה עקב שימוש יתר מחד או מהתקעות עצמות שורש כף היד (ישנן 7 בכל פרק כף יד), ואלו, יוצרים חיכוך ודלקת בעצב היד המרכזי (מדיאן) אשר גורם בתחילה לכאבי שורש וכף היד ובלילה ואף ביום לאחר מספר ימים/שבועות, אף עולה עד למרפק.
במקרים מסויימים, ישנה השפעה הדדית נוספת מפגיעה או התקעות חוליות הצוואר התחתונות.
מה עושים?
אם את רוצה, קיימת בדיקת הולכה חשמלית הנקראת EMG & NCV הבודקת את מצב העצבים ואיכות ההולכה החשמלית בידיים ומהצוואר. הבדיקה מהיימנה מאוד לאבחנות אלו אך מאוד מאוד לא נעימה, כי פשוט מחברים אלייך מחטים קטנות לאזורים שונים ביד ושולחים פרצי זרם חשמלי רגעי למדוד את פעילות העצבים.

לפי עניות דעתי, עלייך לשלב טיפול כירופרקטי שיקומי לטיפול בבעיות הצוואר ושורשי כף היד ומפרקי המרפק והכתפיים כולל טיפול במיפרקים, שחרור קשרי שרירים וביצוע הכווונה לתרגילי שיקום ומניעה כולל שיפור צורת עבודתך הארגונומית,
יתכן ואף תצטרכי להשתמש עם חגורת קיבוע שורש כף היד במשך היום או הלילה.

במקביל, עלייך לחשוב על שילוב נוגדי דלקת טבעיים כגון MSM גופרית או כורכום מסוג C3 של חב' אלטמן במינונים של 3-5 ליום. עובד לאט יותר אך בריא וטבעי.
ניתן כמובן לפנות לאורטופד או רופא המשפחה ולקבל תרופות נגד דלקת העובדות יותר מהר אך גם יש להן תופעות לוואי אפשריות.
אנא פני כאמור לכירופרקט שיקומי אשר יוכל להקדיש לך זמן מספק לטיפול הנ"ל,
בהצלחה