קליק בצוואר ומאז כאבים עזים מאוד

ירון שלום,

יש לי מקרה דומה לשלך.

הייתי רוצה לשוחח איתך קצרות.

אריה

ירון שלום,
סיפור פציעתך מוכר ואתה חייב לזכור לא להרים אף ילד על הכתפיים מהיום והלאה, עקב הלחץ של גוף הילד על שרירי הצוואר אשר מגבירים את הדחיסה של חוליות הצוואר עד כדי פריצה, ממש כפי שקרה לך.
לגופו של הכאב והסבל שלך, נסה להרים את היד הימנית מכופפת במרפק מעל לראש מתי שאתה יכול בניסיון להקל את המתיחה של העצב מול רקמת הדיסק הפרוץ.
נסה לשכב על הבטן כאשר כרית שינה מקופלת עבה מונחת מתחת לחזה שלך על מנת לתת לצוואר ולראש אפשרות מתיחה עצמית כלפי מטה וללא השפעת כח הכבידה במקביל לכירת חום אשר תשחרר במקצת את שרירי הצוואר.
לגבי הגישות היעילות ביותר במצבך, כדאי להתחיל עם כירופרקטים אשר יודעים לטפל במצבך, כלומר לא 5 דקות טיפול אלא שילוב טכניקות מתיחה ושחרור עדינות כירופרקטיות תוך כדי התייחסות לכיוון פריצת הדיס קוהמבנה האנטומי שלך לפי ה MRI. להשלמת שחרור השרירים והורדת הדלקת בנוסף לכירופרקטיקה, יש לחשוב על דיקור סיני.
הטיפול הרפואי היעיל ביותר הוא זריקת קוקטייל סטרואידים בזריקה מיוחדת מונחית CT לשרוול העצב היוצא בין C5-6 על מנת להביא את החומרים מדכאי הדלקת ממש לאיזור החיכוך והפריצה. יש גם טיפולים נוספים של תרופות נוגדות דלקת וכאב אך כל התחום התרופתי /זריקתי הוא באחריות המומחי כאב במרפאות הכאב בבתי החולים הגדולים,
תרגיש יותר טוב ובהצלחה במה שתבחר, רק זכור לשלב גישות ולהקפיד על מנוחה ומניעה,

לד"ר עופר ברוך-
תודה רבה על התשובה המפורטת!!
ירון