פיענוח סיטי והמלצה לנקע ב2 כפות רגליים

שלום רב.
לפני כמעט חודשיים מעדתי קשות לתוך בור ועיקמתי חזק מאוד את 2 כפות רגליי. הרנטגן יום למחרת אישר שאין שברים, והאורטופד טען כי מדובר בנקע חמור ב2 הרגליים ושככל הנראה נקרעו רצועות רבות. אני במנוחה בבית מאז. ורק לאחר כחודש וחצי מיום הפציעה, הצלחתי לבצע צילום סי.טי -ואשמח לפיענוח שלו ולהמלצות להמשך פעולה (ייקח זמן עד שאוכל להשיג תור לרופא).
אציין כי עדיין יש לי כאבים חזקים גם במנוחה, ובעצת הרופא אני בפיזוטרפיה פעמיים בשבוע בחודש האחרון. וכבר מצליחה ללכת בעזרת קביים וגם לאט בלי, אבל ממש לא הליכה רגילה.

להלן ממצאי סריקה טומוגרפית ממוחשבת של קרסוליים וכפות הרגליים:
הבדיקה בוצעה בחתכים אקסיאלים עם שחזורים במישורים קורונלים וסגיטלים, ללא הזרקת חומר ניגוד.
סיבת הבדיקה : מצב לאחר אירוע חבלתי.
ממצאים :
פסגות הטלוס הודגמו שמורות דו צדדי.
הודגמו שברים באספקט הקדמי והלטרלי של זיז רחיקני של עצם העקב מצד ימין.
הודגם חוסר סדירות של הזיז הרחיקני של עצם העקב מצד שמאל, באבחנה מבדלת מצב לאחר אירוע חבלתי או וריאנט אנטומי, דרושה קורלציה קלינית.
הודגם שבר באספקט הדיסטלי העליון של העצם הקוניפורמית המדיאלית מצד שמאל, ללא תזוזה משמעותית של הפרגמנטים.
חוסר סדירות קלה של המבנה של העצם הקוניפורמית הלטרלית מצד שמאל, החשודה לשבר.
תעלות טרסליות הודגמו חופשיות דו צדדי.

לאור הממצאים והכאבים, האם אני אמורה לחזור לשיגרה כבר ולהפעיל עומס ולחץ על הרגליים? להמשיך בפיזוטרפיה? יכולה לנהוג גם אם כואב? או שאצטרך ניתוח או קיבועים או מנוחה מוחלטת עד להתאחות השברים? -שוב- אני כחודשיים אחרי הנפילה, ועדיין עם כאבים ונפיחות קלה ומוגבלות בתנועה., ומפחדת מאוד לא לעשות נזק רציני אם הכל לא יתאחה כהלכה.
בתודה רבה רבה מראש !!!