עקצוצים ונפיחות בכפות הרגליים

שלום, אתמול הלכתי כחצי שעה בטמפרטורה של כאפס מעלות (אני לא גרה בארץ). הייתי עם גרבי סקי (מותאמות לקור) ומגפיים. אחרי הליכה של כעשרים דקות הרגשתי עקצוצים ואף כאב בכפות רגליים, היום ראיתי שהכפות רגליים שלי נפוחות קצת, במיוחד הימנית וגם כאבו לי קצת היום. בהתחלה התפלאתי כי הייתי עם גרביים מיוחדות לקור אז איך יכול להיות שזה הקור ואחר כך חשבתי שאולי המגפיים לחצו על הכפות רגליים וזו הסיבה מכיוון שהגרבים האלה עבות. אשמח לשמוע דעה מקצועית בעניין. תודה, הדס