כף רגל חלשה

שלום. אני בת 26, ולפני כ14 שנה עברתי תאונת דרכים, שכתוצאה ממנה הייתי משותקת בחצי גופי השמאלי (פגיעת ראש). בתהליך השיקום התברר שיש לי חולשת שרירים בעצם בכל הצד השמאלי: אגן, ברכך, פלאטפוס, ובכלל כף רגל עם חולשה גדולה. כף רגלי עדיין חלשה, וקריסת הקשת פנימה מפריעה לי בהליכה, בעמידה ועוד. היו לי פעם מידרסים, אך זה לא עזר וזהו גם לא משהו שמחזק את השרירים. רציתי לדעת אלו תרגילים עלי לעשות על מנת לחזק את כף רגלי? והאם יכול להיות שזה משהו נוירולוגי, ולכן תרגילים רגילים לא יועילו? אני זקוקה לעזרה ואודה לך אם תוכל לסייע לי.