איך לבחור נעל ספורט?

המלצות להנעלה נכונה:

מדידה: יש לוודא ששתי כפות הרגליים יימדדו בכל פעם שרוכשים נעליים.
כפות הרגליים לפעמים משתנות והמידות של היצרנים שונים במעט אחד מהשני.

עקב: מומלץ לא לנעול עם עקב בגובה מעל 4 ס"מ.

זמן רכישה: רצוי לרכוש נעליים בסוף היום. רגליים לרוב נפוחות יותר לאחר יום עמוס פעילות ורצוי שהנעליים תתאמנה בכל שעות היום.

אורך: תמיד להשאיר מרווח של 1/2 ס"מ מהבוהן הארוכה ביותר לקצה הנעל.

רוחב: להקפיד על רוחב נכון של הנעל בהשוואה לכל כף הרגל – גם עקב וגם בהונות.

למדוד את שתי הנעליים ולא להסתפק באחת בלבד.

התאם את הנעליים לפי הרגל הארוכה יותר במידה ואינן שוות. (ישנן חברות שמוכרות נעלים בודדת וכך ניתן להתאים יותר טוב).

יש להלך בנעליים בחנות ולהרגיש שהנן מתאימות ואף נוחות.

כשהנעל על רגליך הנך צריך להניע את כל הבהונות בחופשיות.

אם נעליך מרגישות לחוצות מדי אין לקנותם. אין מושג כזה "הם יתרחבו" כפי שאין קונים בגד על מנת שיתרחב בהמשך.
בהצלחה
דניאל