כיווץ הבהונות בעת ריצה

מנהל הפורום

 דניאל א. וייס
דניאל א. וייס
לקביעת תור אצל דניאל א. וייס ללא פרסום בפורום
 
  • כיווץ הבהונות בעת ריצה
    בתיה מבורך
    06/02/2011

    אני יוצאת לריצה של 3 עד 5 ק"מ כמעט מדי יום. בקצב די איטי.
    שמתי לב שבמהלך הריצה, בהונות הרגליים שלי מתכווצות בצורה די עקומה.
    כמו כן, נדמה לי, שכפועל יוצא מכך, הן נראות מעט עקומות גם במצב מנוחה.
    כשאני מנסה באופן רצוני ליישרן תוך כדי הריצה, זה לא כ"כ מצליח והן גם "חוזרות לסורן" די מהר.
    מה ניתן לעשות?
    בתודה ובברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כיווץ הבהונות בעת ריצה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כיווץ הבהונות בעת ריצה - תגובה

    דניאל א. וייס
    12/02/2011

    ראשית כדאי להקפיד על שריכת הנעליים היטב ייתכן שאת "שטה" בתוך הנעליים וזה הגורם העקרי לבעיה. בכל מקרה כדאי להוועץ על פודיאטור

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו