כאבים בעקב בגלל התעמלות

מנהל הפורום

דניאל א. וייס

הוספת הודעה חדשה
לקביעת תור

לקביעת תור אצל דניאל א. וייס ללא פרסום בפורום

כאבים בעקב בגלל התעמלות
חלית
13/06/2011

שלום.
התחלתי להתעמל לפני כארבעה חודשים. באופן אינטנסיבי ,כבר שלשה חודשים כ-4 פעמים בשבוע. בחודש האחרון בשעות הבוקר ואחרי מנוחה יש לי כאבים חזקים וקשה לי ללכת על העקב. אני מבינה שזה דורבן

שאלתי : אני בת 43 , האם דיקור סיני יכול לפתור את הבעיה או שיש אלטרנטיבה אחרת מומלצת בשלב זה של התפרצות הדורבן?
אני ממשיכה להתאמן - האם זה מומלץ ?

לתשובתכם אודה. ברכת שלום

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כאבים בעקב בגלל התעמלות

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כאבים בעקב בגלל התעמלות - תגובה
ראובן קרמר
15/06/2011

כדאי לקנות עקב מסיליקון בשביל הדורבן, ולהפחית את האימונים עד שיחלים, אפשר לעשות אימונים אחרים בלי לחץ על הרגל כמו שחייה, זה ייתן מנוחה לרגל וייתן לו זמן להתרפא, אני לא מומחה לדיקור סיני, אם זה ממשיך כדאי לפנות לפודיאטור או אורטופד כף רגל

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום