מדרסים - דורבן

צריך שלא יהיה לחץ, הרעיון של המדרס הוא לשחרר את הלחץ ולא להוסיף

המדרס כנראה ממש לא טוב עבורך.
כלל אצבע ראשון : המדרס חייב להוריד עומס מהפסיה הפלנטרית המרכזית.
הורדת העומס תתבטא בכאב נמוך יותר בזמן נעילת המדרס.
המדרס יבצע את הורדת העומס במספר דרכים כמו:
על ידי תמיכה בקשת המדיאלית ,ו
על ידי יצירת טריז סופינטורי ( בדרך כלל כ 4 מעלות)המעביר את העומס
מהקשת המדיאלית ללטראלית.
תיקון מנח כף הרגל הקידמית במידה ונמצאת באינוורזיון.

בדרך כלל נהוג להוריד עומס- לחץ ישיר מאיזור הכאב ( הטוברקל המידאלי קדמי של
הקלקנאוס) על ידי חומר גמיש ורך תחתיו.
לעיתים נהוג לשים חומר רך תחת מרכז העקב (הקלקנאוס) מתוך הנחה שיתכן וקיימת מעורבות פתולוגית של הפדים השומניים במקום.

ידוע לי שיש מוצר מעולה לדורבן הוא נקרא קלין רוקס של נטע רוקחות
עד כמה שידוע לי אפשר להשיג אותו בבתי טבע
הוא יעיל מאוד לדורבן