
ויטמין A
ויטמין A הוא ויטמין חשוב מאוד לכושר הראיה ולבריאות העור. הוא חיוני במיוחד לראיית לילה טובה. בעזרת תכשירים שמפתחים בהתבסס על הויטמין הזה ניתן לטפל בבעיות עור כמו כתמי שמש וגיל. הויטמין מצוי בשפע במזונות כתומים כמו גזר, בטטה, חלמון ביצה, שמן דגים ובשר ומצוי גם בירקות ירוקים כמו כרוב ותרד. מחסור בויטמין יגרום לראיית לילה חלשה, עור יבש ועייפות.
העמוד הבא - ויטמין B1
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר
.jpg)
.jpg)
.jpg)







.png)


