יישור שיניים

היכנסו לעדכונים בנושאי יישור שיניים, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

היועצים שלנו

איך לבחור תוכנית אימונים שתתאים לך?

הדבר החשוב ביותר בתהליך האימון הגופני הוא התאמת תוכנית אימון נכונה למתאמן. כשבאים להתאים למתאמן תוכנית אימונים, יש לשקול את מצבו הבריאותי, היכולת והכושר הנוכחי וכמובן את מטרת האימון אותן הוא שואף להשיג. יש להתחשב בגורמים כמו מחלות (יתר לחץ דם, סוכרת, בעיות אורתופדיות, מצב הלב ומערכת הנשימה וכו'...)