הלבנת שיניים

היכנסו לעדכונים בנושאי הלבנת שיניים, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...

היועצים שלנו

קטניות - אחד הסודות לדיאטה מוצלחת בחורף

אכילת קטניות היא טיפ מנצח בחורף. כשאנו מדברים על מזון המספק לנו תחושת שובע ממושכת, אנו מחפשים אחר מאכלים העשירים בחלבונים ובסיבים, המכילים פחמימות מורכבות עם קצב ספיגת סוכר איטי. את כל אלה ניתן למצוא בקטניות ולכן תחושת השובע לאחר אכילתן מספקת לנו את התשובה לרעב הנובע מירידה ברמות הסרוטונין בדם האופיינית לחורף.

ערוץ הבריאות

הלבנת שיניים, היום זה קל שבעתיים