ניתוח אף

היכנסו לעדכונים בנושאי ניתוח אף, לנוחיותך מאמרים מקצועיים, חדשות מהעולם ופורומים בתחום. באפשרותך פנות אל רופא פרטי או מומחה אחר לקביעת תור או שאלות ...
איך לשמור על שיניים צחורות?

הטיפ היומי

איך לשמור על שיניים צחורות?
חיוך הוא כרטיס הביקור שלנו. לא סתם מתייחסים לשיניים כאל הפנינים של הפה. לפניכם טיפ לשמירה על שיניים צחורות ומזמינות: איכלו גבינה - בגבינה נמצאת קבוצת חלבונים בשם "קזאין" ששומר על בריאות השיניים, ומפחית איבוד מינרלים שחיוניים לבריאותן. בגבינה יש גם הרבה סידן שגם הוא תורם את חלקו לבריאות השיניים ולחיוך היפה שלכם. וגם כמובן לא לשכוח לצרוך ויטמין D. זהו ויטמין שחיוני מאוד לספיגת הסידן בגוף. ויטמין D תוכלו לצרוך מאכילת מוצרי חלב, חלמונים ודגים. ישנם מוצרי מזון רבים כמו מיצי תפוזים ודגני בוקר שמכילים בתוכם תוספת ויטמין D. גם הם מומלצים מאוד. המנעו ממשקאות ומאכלים מכתימים - על אף אהבתכם הגדולה לקפה קולה, ויין אדום, זכרו כי יש להם נטייה מעצבנת להשאיר כתמים על השיניים. מומלץ לצחצח שיניים בעזרת סודה לשתייה פעמיים בחודש. הצחצוח מתבצע כמו עם משחת שיניים, רק שסודה לשתייה תאיר קצת יותר את החיוך שלכם. אם צחצוח שיניים בעזרת סודה לשתייה מעצבנת אתכם, נסו משחות שיניים מלבינות.

היועצים שלנו

  • ד"ר שרגא וקסלר
    גניקולוג נשים בכיר מחלות עריה, צוואר הרחם וקונדילומה בגברים ובנשים, מנהל מכון שער לבריאות האישה והגבר ... קרא עוד
  • פרופ` חיים ראובני
    מומחה לרפואת עור ילדים ואסתטיקה פרופ` חיים ראובני הינו בוגר הטכניון בחיפה. רופא עור, מתמחה בטיפולים אסתטיים,מציע שלל טיפולי אסתטיקה מתקדמים. בנוסף, לאבחון וטיפול במחלות עור בכל הגילאים,מציע שלל טיפ... קרא עוד