רפואת ילדים: האם הילדים שלכם נקיים מדי?

הטבע הבסיסי של ילדים צעירים הוא לגעת בדברים בסביבה שלהם שהוריהם מוצאים מבחילים ביותר. זה לא נדיר למצוא פעוט בן שנה מחזיק עצם של כלב בפה או חופר כדי למצוא תולעים בחצר האחורית. נדמה שככל שהמקום יותר מלוכלך ומזוהם, הילד שלכם ימצא אותו.

למידע נוסף על שמירה על רפואת ילדים היכנסו לפורומים:
פורום אף אוזן גרון ילדים
פורום התפתחות הילד, התפתחות ילדים
פורום חיסונים לילדים, מחלות זיהומיות
פורום מחלות ריאה בילדים, הפרעות נשימה
פורום רפואת ילדים, מחלות ילדים

עונת השפעת בפתח וככל ההורים אתם ודאי חוששים לבריאות ילדיכם. הנטייה ההורית היא להפציר בילד לרחוץ ידיים לעיתים תכופות, יש המגדילים לעשות ומחטאים את הידיים של ילדיהם בנוזל חיטוי או אלכוהול. מחלות זיהומיות הן סיבה לגיטימית לדאגה, אך יש מי שיטען שהחברה שלנו מגזימה כשמדובר בהגנה על הילדים שלנו מפני חיידקים. עד כמה צריך לשמור על ניקיון והיגיינה על מנת לשמור על בריאות הילדים?

השערת ההיגיינה

מחקרים שנעשו בתחום מצביעים על כך שחשיפת תינוקות לחיידקים יכולה להציע להם הגנה טובה יותר ממחלות כמו אלרגיות ואסתמה בשלב מאוחר יותר בחיים שלהם. לפי קו המחשבה הזה הנקרא "השערת ההיגיינה", חשיפה מוגבלת לחיידקים, וירוסים וטפילים בשלב בינקות, מגבירה את הסיכוי של הילדים לסבול מאסטמה, אלרגיות ומחלות אוטואימוניות בבגרותם.

למעשה אצל ילדים עם אחים גדולים, ילדים שגדלו בחווה או כאלה שהיו בפעוטון בשלב מוקדם של חייהם, נצפו שיעורים נמוכים יותר של אלרגיות. בדיוק כפי שהמוח של התינוק זקוק לגירוי, קלט ואינטראקציה על מנת להתפתח באופן תקין, המערכת החיסונית הצעירה מתחזקת על ידי חשיפה יומיומית לחיידקים, כך שהיא יכולה ללמוד, להסתגל ולווסת את עצמה. עדיין לא ידוע חשיפה לאילו חיידקים בילדות מחזקת את מערכת החיסון, אולם מחקרים עדכניים מציעים כמה רמזים.

במחקר שנערך לאחרונה נמצא שילדים שנחשפו לצואת בעלי חיים סבלו יותר משלשולים עד גיל שנתיים. אולם אצל ילדים אלו נצפו מקרים מועטים של דלקת בבגרותם. דלקות קשורות למחלות כרוניות רבות בבגרות כמו מחלות לב, סוכרת ואלצהיימר.

השמדת חיידקים: מועילה או מזיקה?

רוב החיידקים החיים בסביבה שלנו ובגופינו לא רק שאינם מזיקים, אלא חיים אתנו מאות שנים. בשל התפתחות הרפואה והשוני בהרגליי הניקיון וההיגיינה בחצי המאה האחרונה, חיידקים רבים, כמו אלו הגרים במעיים הולכים ונעלמים. לרבים מהחיידקים הגרים בגוף יש תפקיד פיזיולוגי חשוב. מלבד התרומה למערכת החיסון, החיידקים מסייעים לעיכול של מיני מזון. הם מסייעים לספיגה של יוני סידן, ברזל ומגנזיום ממערכת העיכול. בנוסף לחיידקים יש חשיבות למניעת זיהומים בנרתיק האישה. לדלדול באוכלוסיית החיידקים בגוף יש השלכות שליליות על הבריאות.


כאשר הורים דואגים לטיהור מתמיד של סביבת התינוק על מנת להגן עליו מפני מחלות זיהומיות, ייתכן שבאותה הזדמנות הם מונעים ממנו לבנות מערכת חיסונית חזקה. אין זה אומר שלא צריך לשמור על ניקיון והיגיינה של הילדים, אולם שימוש בחומרי חיטוי הוא מזיק ומיותר.

גם שימוש יתר באנטיביוטיקה שנועדה להילחם בחיידקים המזיקים לגוף מאיימת להפוך את הילדים לבריאים פחות בסופו של דבר. למעשה השימוש הרווח באנטיביוטיקה גורם להחלשת מערכת החיסון ויכולתה להילחם בזיהומים באופן יעיל. במקרים שרופא הילדים ממליץ על אנטיביוטיקה, מומלץ לתת לילד תוספים פרוביוטים במקביל.

לכתבות נוספות בנושא רפואת ילדים:
אמא, תגידי לו! כאשר אחים רבים
האם הילדים שלכם מפונקים?
כיצד לשמור על בריאות במהלך שנת הלימודים
כיצד להחזיר את הילדים לשגרת שינה?
כינים: אי אפשר איתם אבל אפשר בלעדיהן!

פרוביוטיקה

פרוביטיקה הם חיידקים המסייעים לשמור על האיזון הטבעי של חיידקים במעיים. מערכת העיכול האנושית מכילה באופן רגיל כ 400 סוגים של חיידקים פרוביוטיים המפחיתים את הגידול של חיידקים מזיקים ומשתתפים בתהליך העיכול. טיפול באנטיביוטיקה הורג את החיידקים המועילים יחד עם החיידקים מחוללי המחלות, דבר העלול להוביל לבעיות עיכול, שלשול, גזים והתכווצויות. ירידה בחיידקים מועילים עלולה אף לגרום לזיהומים נוספים, כמו שמרים בנרתיק ודלקות בדרכי שתן. תוספי תזונה פרוביוטים נועדו לתגבר את אוכלוסיית החיידקים המועילים שהתדלדלה עקב נטילת האנטיביוטיקה.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר