יש חטאים שאף צום לא ימחק

ביום כיפור אתם צמים בכדי לכפר על החטאים שעשיתם במהלך השנה, אבל ישנם חטאים ששום צום לא ימחק, ואלו החטאים שבין אדם לבריאותו. מה החטא שלכם?

זלילות לילה. זהו חטא חמור מאוד כלפי הגוף, הנובע משילוב ייחודי של הפרעת אכילה, הפרעת שינה והפרעת מצב רוח. שילוב זה, גורם ל-1.5 אחוזים מהאוכלוסייה לבלוס כמויות מזון גדולות דווקא בשעות החשיכה. מה זה עושה לגוף שלכם, ואיך מפסיקים?

עצלות. אנחנו לא נחזור על המנטרה של "פעילות גופנית בריאה וחשובה לגוף", אנחנו פשוט יותר מתעניינים בסיבה האמיתית: למה אנשים לא מבצעים פעילות גופנית? גילינו שמדובר בתופעת לוואי של חטא העצלות, הנקראת: תירוצים. ל"מכסח התירוצים" שלנו יש תשובה לכל תירוץ ופתרון לכל אילוץ.

ג'אנק פוד. למה כל כך קשה לנו לעמוד בפני מאכלים המורכבים משומן (בעיקר מהסוג המזיק), מקמח לבן ומסוכר? ענבל קרקו משומרי משקל מסבירה שמותר לנו לחטוא לפעמים עם איזה המבורגר עסיסי, ופשוט לזכור שלגוף שלנו יש פנקס פתוח ויד רושמת, הוא לא שוכח שום דבר. איך עושים את החשבון?

עישון. בוודאי לא נחדש לכם כלום אם נגיד שהסיגריות מזיקות לבריאות שלכם ושל הסובבים אתכם, אבל אולי יפתיע אתכם לדעת שהפסקת עישון לא מחייבת עליה במשקל? כמובן, שזה יחייב אתכם גם להפסיק לשתות אלכוהול ולהתחיל להקפיד על תזונה נכונה. טיפים לכל מי שמתחיל להפסיק.
<@ --- IMG_2 --- @>
אלכוהול. שתייה של אלכוהול בכמות קטנה טובה לבריאות? זה כנראה עוד אחד מהמיתוסים הנפוצים בהם משתמשים חובבי השתייה בכדי לכפר על החטאים הקטנים שלהם. לא רק שאלכוהול אינו בריא, בשימוש לא נכון הוא אפילו מזיק. מאוד מזיק.

איך לנקות את המצפון? החטאים של השנה הקודמת כבר נעשו, וכעת עומדות בפניכם כמה אפשרויות לכפרה ולסליחה. הראשונה: לכתת רגליים ברחבי העיר ולחפש את כל אותם אנשים שפגעתם בהם, השניה: לצום והשלישית: תעשו מקלחת טובה, זה ינקה לכם את המצפון. על סליחות ומקלחות.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר