אומגה 3 לטיפול בהפרעות קשב

ריכוז גבוה של אומגה 3 נמצא יעיל בטיפול בילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז ומהפרעה דו קוטבית, גם בטיפול בלעדי, כך עולה ממחקר שנערך בבית החולים הרווארד מסצ'וסטס, ארה"ב.

עורכת המחקר, ד"ר ג'אנט ווזניאק, בחנה את השפעותיה של פורמולה מיוחדת של אומגה 3 עם ריכוז גבוה של EPA(חומצת שומן) על ילדים עם הפרעה דו-קוטבית והפרעת קשב וריכוז. במסגרת המחקר, שנמשך שמונה שבועות, נבדקו 20 ילדים בגילאי 6-17 שסבלו מהפרעה דו קוטבית.

לאחר ניתוח הממצאים נמצא כי כמחצית מהמשתתפים בניסוי הראו הפחתה של 30% מהסימפטומים ללא תופעות לוואי. מחקר זה מחזק ממצאי מחקר קודם שנערך בשנת 2005 והראה כי ילדים הסובלים מהפרעות קשה וריכוז הנוטלים תוסף אומגה 3 מראים שיפור במיומנויות הלמידה.

עוד על הפרעות קשב וריכוז:
מי שנולד פג עלול לסבול מהפרעות קשב
טיפול תרופתי בהפרעות קשב אינו מזיק
ריטלין זה לא הכל - יש תחליפים יעילים לא פחות
על הקשר בין הפרעות קשב להפרעות שינה
איך להצליח במבחנים עם הפרעות קשב?

קיימים שני סוגים של חומצות שומן באומגה 3: EPA ו-DHA. בשלבים המוקדמים של החיים דרושה כמות גדולה של חומצת DHA, כיוון שהיא מסייעת לגדילה של המוח ומערכת העצבים. מסיבה זו לתינוקות קטנים או נשים הרות מתאימה תוספת אומגה 3 עם ריכוז גבוה של DHA .

לעומת זאת, חומצות EPA מסייעת לתפקוד המוח, לכן אפקטיבית יותר בקרב הסובלים מהפרעות קשב וריכוז או הפרעות למידה.

המידע באדיבות חברת 'טבע טעם אלטמן'

לא יודעים מה עובר על הילד שלכם? בואו להתייעץ עם הפסיכולוגיות בפורום הורים וילדים

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר