קאמה סוטרה, תורת האהבה: מדריך למתחילים

אם רציתם לחקור את גופכם, להגיע לחיי מין מלאים יותר, לתנוחות מאתגרות ולחוש יותר אינטימיות עם בני הזוג שלכם, אולי זה הזמן לנסות כמה מתנוחות ספר הקאמה סוטרה.
מאת מערכת BeOK
| 21/05/2011 |
צפיות: 58,303
אם אתם רוצים שינוי בחיי המין, שימו את התנוחה המסיונרית בצד ונסו את התנוחות שמציע הקאמה סוטרה, ספר עתיק יומין אך תקף בכל רגע נתון ותמיד עדכני, שנחשב לתנ"ך של האוהבים בכל העולם. ספר הקאמה סוטרה, שמשמעות שמו היא "תורת האהבה", נכתב בהודו לפני אלפיים שנה. "גישת המזרח הוכיחה את עצמה כתורת אהבה על-זמנית, זהו המדריך ליצירת הרמוניה, עונג ושמחה בין המינים", אומרת ד"ר איבון פולברייט, מטפלת מינית שכתבה מספר ספרים בנושא מיניות.

למידע נוסף בנושא קאמה סוטרה ועוד היכנסו לפורומים:
פורום זהות מינית, תפקוד מיני
פורום טנטרה, מיניות
פורום יחסים, זוגיות ונישואין
פורום מין וסקסולוגיה
פורום סקס ויחסים

הקאמה סוטרה נכתב בסנסקריט, שפה הודית עתיקה, ותורגם לאנגלית ב-1883, בתקופה הויקטוריאנית. הספר הועבר באופן סודי בין אירופאים ואמריקאים מהמעמד הגבוה, וכיום ניתן למצוא אותו בחנויות. לא רק על תנוחות מדבר הקאמה סוטרה, אלא גם על פילוסופיית האהבה, מטרות החיים ועל תהליך רכישת הידע. בנוסף להם, מוצגות בספר 64 תנוחות לקיום יחסי מין.

גם אם חשבתם שצריך להיות נערת גומי כדי לנסות תנוחות שונות מהקאמה סוטרה, זה לא הכרחי. אמנם חלק מהתנוחות דורשות יותר גמישות מאחרות, אבל עדיין יש הרבה תנוחות שאפשר בהחלט לנסות. עם הזמן הגמישות שלכם תשתפר ותרצו לנסות עוד ועוד. להלן כמה תנוחות למתחילים.

פיטידקה

– האישה צריכה לשכב על הגב ולמשוך את הברכיים לכיוון החזה, כאשר כפות רגליה נמצאות על החזה של הגבר בזמן שהוא רוכן כלפיה. מומלץ לשים כרית מתחת לגב האישה, שתרים אותה ותגביר את הגירוי. כאשר הברכיים של הגבר משני צידי הירכיים של האישה, היא מרימה את האגן שלה לכיוון הירכיים שלו.

סטיטרטה

- זוהי תנוחת עמידה שדורשת משני בני הזוג מעט כוח. הגבר נשען על הקיר ומרים את בת הזוג אל כיוון איבר המין שלו על ידי כך שהוא מחזיק בישבן שלה. ברגע שזה קורה, היא "נועלת" עליו את ירכיה כאשר רגליה סביב המותניים שלו וידיה אוחזות בגבו. האישה יכולה לזוז קדימה ואחורה אם היא לוחצת את רגליה על הקיר. פולברייט מוסיפה שהתנוחה הזו טובה למצבים אינטימיים מהירים, אך יהיה קשה להחזיק בה למשך זמן.

גרימביטקה

– כאשר האישה שוכבת על גבה, היא מפשקת את הרגליים לצורת V. הגבר, עם ברכיו משני צידי הירכיים שלה רוכן לעברה, אוחז בידיה כדי לתמוך במשקל שלו כאשר הוא מפעיל כוח. פולברייט אומרת שהתענוג מובטח.

דהנוקה

– תנוחה זו נקראת גם תנוחת הפרה, והיא קרובה לתנוחה האחורית הקלאסית. האשה שוכבת על הבטן, רגליה ישרות מעט מפושקות. מומלץ לשים כרית מתחת לאגן כדי למנוע מכך שאיבר המין יצא בזמן האקט. הגבר משתרע מעל גופה של האשה, ממקם את רגליו מצידי הרגליים שלה ולוחץ את האגן שלו כלפי הישבן שלה. ברגע שהוא חדר אליה, היא יכולה לסחוט את הרגליים שלה סביב האיבר שלו.

למאמרים נוספים בנושא קאמה סוטרה ועוד:
מדריך משחקי הסקס
המתחרה של הקאמה סוטרה
המדריך לעיסוי חושני
איך הכושר שלך ישפיע במיטה?
אומרים לנו שיש סקס אחר

שולאצ'יטאק

– התנוחה הזו דורשת קצת יותר גמישות. האישה שוכבת על גבה, בן הזוג לוקח רגל אחת שלה כלפי מעלה והצידה. כאשר הוא רוכן לעבר האגן שלה, הוא מניח את הרגל שלה באזור המצח שלו ומתחיל לחדור אליה. בשלב זה היא מחליפה בין הרגליים, שמה את כף הרגל שלה על המצח שלו ומניחה את הרגל הראשונה על המיטה, ובחזרה. נוצר מצב שהחזה של הגבר נמצא מול גב הירך של האשה.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

ככה לא רבים: למה אסור להגיד לבן הזוג "להתגבר על זה"?
מאת מערכת BeOK
| 06/09/2017 |
צפיות: 170
ריבים בין בני זוג יכולים להיות קשים ומתסכלים, בעיקר כשהצדדים לא מבינים אחד את השני. שימוש נכון במילים והבנה מהותית של מקור הוויכוח יכולים להציל את מערכת היחסים
קרא עוד
כיצד להתמודד עם דיכאון אחרי פרידה?
מאת מערכת BeOK
| 23/08/2017 |
צפיות: 292
התאוששות לאחר פרידה מבן זוג יכולה להיות תהליך קשה ורגשי, אך לעתים העצב והצער הופכים לדיכאון שקשה לצאת ממנו. בעזרת זיהוי מוקדם של המצב אפשר למנוע התדרדרות ולאפשר חזרה מהירה לשגרה
קרא עוד
כיצד יוצרים אינטימיות?
מאת מערכת BeOK
| 10/08/2017 |
צפיות: 368
אינטימיות יכולה להיות מילה מפחידה אך היא הכרחית לכל מערכת יחסים. כדי ליצור אינטימיות צריך להיות חשופים וקשובים לבן הזוג
קרא עוד
כיצד למצוא את בן הזוג המושלם?
מאת מערכת BeOK
| 26/07/2017 |
צפיות: 465
החיפוש אחר בן הזוג המושלם לרוב מסתיים במפח נפש. לכן, במקום לחפש משהו שהוא לא מציאותי אפשר לחפש את מה שמושלם בבן הזוג הקיים
קרא עוד
מערכת יחסים מחייבת: כיצד לזהות את הסימנים?
מאת מערכת BeOK
| 12/07/2017 |
צפיות: 637
לא תמיד אפשר לדעת מה צופן העתיד של מערכת יחסים זוגית, אך בעזרת כמה סימנים אפשר לזהות אם הקשר מחייב או לא
קרא עוד
מהם השלבים של כל קשר זוגי?
מאת מערכת BeOK
| 29/06/2017 |
צפיות: 608
מציאת זוגיות היא לא תמיד השלב הקשה ביותר במערכת יחסים. כל זוג חווה עליות ומורדות אשר דורשות חישוב מסלול מחדש והערכה מחודשת של הזוגיות
קרא עוד
מה סטרייטים יכולים ללמוד מזוגות הומוסקסואליים?
מאת מערכת BeOK
| 08/06/2017 |
צפיות: 408
מחקרים רבים מראים כי מערכות יחסים הומוסקסואליות חזקות וטובות יותר משל הטרוסקסואליים. שוויון, תקשורת פתוחה וחוסר חלוקה מגדרית הם המפתח
קרא עוד
האם נשים באמת רוצות יותר רומנטיקה מגברים?
מאת מערכת BeOK
| 05/06/2017 |
צפיות: 532
דורות קודמים קיבעו לא מעט דעות קדומות על נשים ועל גברים ועל התפקיד של כל אחד מהם בזוגיות. מחקרים חדשים קובעים כי הרבה מההנחות הללו אינן נכונות ואף יכולות להרוס מערכות יחסים
קרא עוד
בקרוב גם גברים יוכלו ליטול גלולות למניעת הריון
מאת מערכת BeOK
| 08/03/2017 |
צפיות: 790
לגברים אין מבחר רב של אמצעי מניעה והם משתמשים בעיקר בקונדום. בקרוב הם יוכלו לבחור בין זריקה להפחתת ספירת הזרע לבין גלולה להשבתת הזרע
קרא עוד
כיצד זוגיות משפיעה על הבריאות?
מאת מערכת BeOK
| 23/02/2017 |
צפיות: 895
מערכת יחסים ארוכה ויציבה משפיעה על היבטים רבים בחיים, לרבות על הבריאות הנפשית והפיזית. היא מפחיתה לחצים, מונעת דיכאונות ומשככת כאבים
קרא עוד