בעיות בזוגיות: הוא עדיין בקטע של האקס?

יוצא לכם לתהות האם האקס עדיין מעסיק את ליבו של בן או בת הזוג הנוכחיים שלכם? תהיות לגבי קשריו האחרונים של בן הזוג והשאלה "אולי הוא עדיין שם" עלולות להוביל למצב של מתח רב בניכם ואף דיכאון אצל בן הזוג המפגין חוסר ביטחון בזוגיות עם רעהו. מכאן קצרה הדרך לכדור שלג מתגלגל שעשוי להרוס לכם את מערכת היחסים הנוכחית. למרות שאין ממש דרך לדעת בוודאות מה עובר על ליבו של הפרטנר הנוכחי שלכם מבלי לדבר על כך בפתיחות ובכנות, לפניכם 10 רמזים לכך שבן/בת הזוג שלכם עדיין בקטע של האקס.

למידע נוסף על יחסים ובעיות בזוגיות הכנסו לפורומים:
פורום יחסים, זוגיות ונישואין
פורום מין וסקסולוגיה
פורום סקס ויחסים
פורום פסיכולוגיה
פורום קואצ'ינג זוגיות, אימון זוגי

1. כשהוא מדבר על האקסית יותר מדי

כולנו נוטים להשוות את יחסינו הרומנטים העכשוויים לאלו שהיו לנו בעבר. השוואה זו עולה לעיתים גם בשיחה עם בן הזוג הנוכחי – וזה בסדר. אבל אם זה בן הזוג שלכם מדבר באופן יומיומי על מערכת היחסים האחרונה שלו, מתלונן עליה, מהלל אותה או סתם משווה למצב עכשיו, זו בעיה.

2. כשהוא לא מדבר עליה בכלל

באותה מידה, שתיקה מוחלטת בכל הקשור לאקס/ית גם היא יכולה "לצרוח" שמשהו כאן לא בסדר. רגשות אשם ואהבה שפשוט לא נגמרה יכולים להוביל לחוסר רצון מוחלט לדבר על האקס וזהו סימן מובהק לכך שהנושא כאוב. זה הזמן לשאול אותו בעדינות... "למה"?

3. מעקב וירטואלי בלתי פוסק

כאשר אתם שמים לב שבן הזוג שלכם גולש ללא הפסקה בעמוד הפייסבוק של האקסית שלו, או מחפש אחר שמה בגוגל, אין ספק שמשהו אינו כשורה. גלישה פה ושם למידע על האקס היא טבעית לחלוטין, אך חטטנות יתר היא היא חציית קו אדום. אגב, אפשר לבדוק זאת על ידי מבט בהסטוריית הגלישה במחשב. אם בן או בת הזוג שלכם גולשים בפייסבוק שעתיים שלמות לאחר ארוחת הערב, יתכן שמשהו בזוגיות שלכם לא בסדר, יתכן והתקשורת בניכם פגומה, יתכן שאתם משתעממים ביחד, או שהוא פשוט עדיין בקטע של האקס.

4. קשר עם האקס

מיילים תכופים עם האקס, שיחות טלפון, הודעות טקסט וכו', כל אלו הם סימנים מובהקים לכך שייתכן שהלהבה הקודמת לא כבתה. גם אם בני הזוג טוענים שמדובר ב"ענייני עבודה". אם סיימתם מערכת יחסים והתחלתם חדשה, טבעי ואפשרי לשמור פה ושם על קשר עם האקס. זה לא תמיד נורא. אם זה מפריע לכם ובן הזוג מסרב בתוקף להפסיק זאת, זה עלול ליצור בעיות. רצוי שבן הזוג הנוכחי שלכם יכבד אתכם ואת האקס וישבור את המעגל הקודם. זה לא חייב להיות ניתוק קשר סופי ונצחי, אך זה הדבר הכי מכובד לעשות.

4. כששם האקס/ית נפלט בטעות בעת אורגזמה

במהלך אורגזמה המוח שלכם חסר מעצורים לחלוטין, מה שעלול לגרום לבן או בת הזוג שלכם לפלוט לחלל האויר את שם האקס/ית. בעיה. הדבר עלול להצביע על שני מקרים קלאסייים: או שהוא או היא עדיין מאוהבים באקס, או שהוא מאוהב בך, אך עדיין מפנטז מינית עליה...

5. שמירה על מזכרות

כשמסתכלים לעיתים על מזכרות ממערכת היחסים הקודמת, זה לעיתים חלק מתהליך רפוי טבעי ואף מקובל. זה בסדר לשמור מזכרות מהאקס, אך רצוי להשאירן מחוץ להישג יד ולא לעיין בהן יתר על המידה. בייחוד כאשר מדובר על מכתבי אהבה, מתנות, תמונות ממוסגרות ושלל חפצים רומנטיים כאלה או אחרים. אם אתם רוצים לשמור על מערכת יחסים תקינה וסובלים מ"אגרנות" קלה, שמרו על מזכרות כאלו - ב"בוידעם". בעצם, אולי עדיף פשוט להיפטר מהן.

6. מעבר מהיר מגילויי חיבה לוהטים אל קרירות מוחלטת

סימן בעייתי נוסף הוא כאשר בן הזוג שלכם לא יציב באשר להפגנות החיבה שלו אליכם. יום אחד את "נסיכת הנסיכות" וביום אחר... הוא מתעלם ממך כמעט לחלוטין. תחושות אשמה בקשר למערכת היחסים האחרונה עשויים להביא להפגנת יתר של חיבה וכאשר מעורב בהם רגש לאקס - ולחלופין, היחס אליכם עלול להתקרר.

7. כשהם אומרים שהם לא מוכנים להתחייב

אחד הסימפטומים של חוסר רצון להתחייב או שאריות של קשר רגשי עמוק אל האקס הוא כאשר תשמעו את בן או בת הזוג שלכם אומרים "אני אוהב אותך, אבל אני לא מאוהב בך" או "אני רוצה להיות רק איתך, אבל אני עדיין רוצה להיות אתה בקשר". אם מערכת יחסים מתקשה לעבור ל"שלב הבא", יתכן ומשהו מהעבר עדיין מעיב על מערכת היחסים הנוכחית שלכם.

9. בעיות בחדר המיטות

בעיות זקפה או קושי להגיע לאורגזמה (תקף לשני המינים) עשויות להצביע על ניתוק רגשי שמקורו עלול להיות באהבה ומשיכה של בן הזוג הנוכחי שלכם אל ה"לשעבר" שלו - אשר עלול לגרום לבעיות בזוגיות. עם זאת, גורמים רבים אחרים יכולים להשפיע על מצבים אלו: דיכאון, רמות אסטרוגן גבוהות, חרדת ביצוע ועוד.
<@ --- IMG_2 --- @>

10. כשאתם פשוט חשים שמשהו לא בסדר

לפעמים גם תחושות בטן פשוטות יכולות "לקלוע בול" במצבים מסוג זה. הכוונה היא לתחושה פנימית של "משהו כאן לא בסדר ולא מרגיש נכון". הדבר החשוב ביותר לעשות במצב כזה הוא לדבר על הדברים בכנות וברגישות. כמו כן, אם אתם מוצאים את עצמכם נוטים "לרחרח" מעבר לרגיל, לפשפש בחשבון הפייסבוק של בן הזוג, בתיבת הדואר האלקטרוני, לבדוק בכיסים ועוד... יתכן מאוד שאתם נמצאים במערכת יחסים עם בעיות אמון חמורות.

לכתבות נוספות בנושא יחסים ובעיות בזוגיות:
צעד ראשון: איזה משפט פתיחה לומר לגבר?
זוגיות וחומרנות: לא הולכים ביחד
הסכם ממון: חשיבותו, יתרונות וחסרונות
איפה אפשר למצוא אהבה חדשה? תתפלאו
האמת על נישואין: מה שאף אחד לא מספר לכם

אז איך לעבור את זה?

לדבר. פשוט מאוד. אך יש לעשות זאת בעדינות. פנו אל בן הזוג שלכם עם משפטים בסגנון:
"אני זקוק לעזרתך" או "אני אוהב אותך ורוצה לעבוד איתך על זה" , "אני צריך את החיזוק שלך במשהו". אלו יתקבלו בצד השני כרצון לבנות ולא להרוס, כפנייה אוהבת ולא כהאשמה. ניתן גם לבקש עזרה מקצועית ממטפל זוגי. התחילו זאת לבד וצרפו את בן הזוג בשלב מאוחר יותר.

כמה מילים על קנאה

אם אתם רוצים לשמור על מערכת יחסים בריאה עם אהבת חייכם, היזהרו לפני שאתם ממהרים לקפוץ על רכבת הקנאה. היזהרו מהאשמות חסרות ביסוס, או עבודת בילוש חסרת גבולות שיובילו את בן הזוג לסלידה מכם.

קנאה קיצונית גרועה אף יותר מרגשות של בן הזוג אל האקס, מפני שרגשות מסוג זה פשוט מתאדים ונעלמים בהרבה מהמקרים ויש לכם תפקיד גדול בלעזור לבן הזוג שלכם לשכוח את עברו הרומנטי. הפגנות קנאה תכופות הן בדיוק ההיפך ממה שצריך לעשות. אם אתם מרגישים צורך "להחזיק קצר" את בן הזוג שלכם, ראשית עליכם להביט פנימה אל חוסר הביטחון שלכם כדי למצוא את שורשיו, לפני שאתם פונים להאשים את בן הזוג בתחושותיכם.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר