חברות טובה: איך תדעו אם זו חברות אמת?

מעגל החברים הוא חלק בלתי נפרד מהחיים. בתוכו, החברים מסווגים לפי מידת הקרבה שלהם אלינו, כאשר ככל שמידת הקרבה גדולה יותר, כך כמות החברים מועטה יותר. זו משימה קשה למצוא חבר אמיתי וטוב שניתן לסמוך עליו בעיניים עצומות. ישנן תכונות מסוימות שמאפיינות חבר טוב ותכונות אחרות שמהוות אינדיקציה לכך שכדאי להתרחק מאותו אדם.

גלוי לב

כנות היא תכונה חשובה ביותר בחברות ולא ניתן לבנות חברות טובה כשלא כנים אחד עם השני. כדי לבסס חברות כנה ואמיתית, חשוב להיות כנים קודם כל עם עצמכם ולהסיר את המסכות. אנשים לעתים מרגישים שהם חייבים להסתיר צדדים מאישיותם כדי לרכוש חברים.

האמת היא שזה עשוי להוביל לקשרים עם אנשים שאינם באמת מתאימים להם. הדבר החשוב ביותר שניתן לעשות הוא להיות אתם עצמכם ולתת לאנשים להכיר אתכם באמת. רק אז תדעו שמצאתם חבר אמיתי שאוהב אתכם בדיוק כפי שאתם.

התייעצו עם המומחים בפורומים שלנו:
פורום דיכאון חרדה
פורום התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין
פורום פסיכולוגיה
פורום פסיכולוגיה הוליסטית
פורום פסיכותרפיה גופנית

נותן עצה טובה

חברים טובים לא רק יודעים להקשיב, אלא גם יודעים לתת עצה טובה במידת הצורך. הם יקשיבו גם כשטוב וגם כשרע לכם ויכירו את כל הפחדים והחששות שלכם מבלי לשפוט אתכם. הם יתנו עצה טובה כשתצטרכו אותה כי הם מכירים אתכם לעומק ויודעים מה טוב בשבילכם. חברים אמיתיים לא ינסו לכפות את דעתם עליכם, אלא ינסו להראות לכם צד אחר בסיטואציה שיעזור לכם להגיע להחלטה הנכונה.

יודע לעודד

חשוב שחבר ידע לתמוך ברגעים הקשים, אך חשוב שידע להיות שם גם ברגעים החיוביים. החיים מלאים באבני דרך חשובות לנו ואנחנו זקוקים לאדם קרוב שיעודד אותנו וישמח בשבילנו. חבר שאינו יודע להעריך את ההישגים שלנו ואינו שמח בשבילנו עשוי להוות השפעה שלילית ביותר. חבר קרוב שנמצא בשבילנו ברגעים חיוביים מסוגל להחדיר בנו מוטיבציה להמשיך הלאה ולהתקדם לעבר מטרות ויעדים חדשים בחיים.

שומר על קשר

ככל שמתבגרים, החיים הופכים לעמוסים יותר ולוח הזמנים לצפוף יותר. לאנשים רבים יש נטייה לשכוח לשמור על קשר עם חבריהם כיוון שחייהם עמוסים, בין אם זה בעקבות קריירה, משפחה או עיסוקים אחרים. חשוב להבין כי שמירה על חברות אינה משימה פשוטה והיא דורשת מאמץ והשקעה משני הצדדים. חברים טובים שהקשר חשוב להם, יצליחו לשמור עליו גם כשיש מרחק פיזי ולוחות זמנים לא תואמים.

מאילו חברים כדאי להתרחק?

אדם שלילי

אדם פסימיסט יצליח למצוא את הרע בכל דבר, גם כשמדובר בדבר מה חיובי. הוא יתמקד בחצי הכוס הריקה ויזכיר לכם שוב ושוב את עצם היותה חצי ריקה ולא חצי מלאה. מדובר באנשים מרירים שכועסים על החיים ורוצים שהסובבים אותם יהיו כמוהם.

לכן, לא משנה אם נושא השיחה אופטימי במיוחד, החבר השלילי יצליח להפוך אותו לפסימי. הוא יהיה מרוצה רק כאשר יצליח לגרום לחבריו להסתכל על העולם מבעד למשקפיים שחורים, כמוהו. רגשות שליליים יכולים בהחלט לעבור מאדם אחד לשני, על כן כדאי להתרחק מאנשים אלו לפני שתהפכו גם אתם לפסימיסטים.

אינטרסנט ונצלן

אנשים נצלנים יישארו חבריכם רק כדי לנצל אתכם. הם יעמידו את צרכיהם לפני אחרים באופן קבוע ואף יקדמו את עצמם על חשבון הזולת. כשלחברים מסוימים יש נטייה ליצור קשר רק כשהם צריכים טובה, סימן שהם לא חברי אמת. אם ישנם חברים שלא מבלים בחברתכם מסיבות אחרות חוץ מאינטרסים אישיים שלהם, כדאי להתקדם הלאה ולרקום חברויות חדשות עם אנשים שיתרמו לחייכם ולא יחפשו איך לנצל אתכם לטובתם האישית.

יודע כל

טיפוסים יודעי כל הם אנשים שמתיימרים להיות מומחים בכל נושא ובכל תחום בחיים, גם כשהם לא מבינים בו. במרבית הפעמים, התנהגות זו נובעת מחוסר בטחון עצמי ומצורך להרשים את הסביבה ללא הרף. לכן, הם נהנים מלהרגיש שהם נעלים וטובים יותר מאנשים אחרים. אמנם זה בהחלט חשוב להיות בחברה של אנשים אינטליגנטים, אך טיפוס שתופס עצמו מומחה לא יתרום לחייכם.

קראו גם:
מחקר קובע: חברים טובים תורמים לבריאות
הבריאות שלכם בידי החברים הטובים שלכם
לחץ בעבודה: חברים לעבודה יכולים להרוג
חברים חשובים ממשפחה בגיל השלישי
האם לחץ באמת בריא לנו? 8 מיתוסים על לחץ

לא יודע להקשיב

חברי אמת הם כאלה כי יש להם בין היתר תכונה חשובה ביותר והיא לדעת להקשיב. אנשים שאינם מסוגלים להקשיב לרוב ינסו בכל הכוח להשחיל מילה במקום לתת לכם לדבר. כאשר תורכם לדבר בשיחה הם לא יקשיבו, אלא ימתינו בחוסר סבלנות לתורם.

כמו כן, ניתן לשים לב לפי שפת גופם כי הם יעדיפו לנדוד במחשבותיהם בחיפוש אחר דבר נוסף להגיד, במקום לספק לכם הקשבה מלאה. כל אדם זקוק למישהו שיקשיב לו וחבר שאינו מסוגל לעשות זאת, אלא רק מנסה להעביר כל נושא שיחה חזרה אליו – הוא לא חבר שכדאי להישאר בקרבתו.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר