עלי דפנה: סגולות עתיקות יומין לריפוי הגוף והנפש

עוד בימי יוון ורומא הכירו בתכונות הבריאותיות של עלי הדפנה, הם מסייעים למערכת העיכול, משרים שלוות נפש, מונעים חרדה ואף מרחיקים ג'וקים
מאת מערכת BeOK
| 28/11/2016 |
צפיות: 297
במשך אלפי שנים אנשים הוסיפו עלי דפנה למזון שלהם, לא רק בזכות הטעם העשיר שלהם אלא בגלל הסגולות הבריאותיות שיש בהם. יש שאוכלים אותם חיים ויש שמייבשים אותם, והם שומרים על התכונות שלהם גם לאחר בישול ממושך המנטרל את הטעם המר שלהם.

המומחים מחכים לכם בפורומים שלנו:
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום תרופות סבתא
פורום צמחי מרפא
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה
פורום הומאופתיה

עלי דפנה לניקוי רעלים

עוד בעת העתיקה האמינו כי חליטה ושתייה של עלי הדפנה משחררות חומרים המנקים את הגוף, זאת מכיוון שהם מכילים גורם משתן אשר מסייע לגוף להיפטר מהרעלים שהוא צבר. כבר הרמב"ם הכיר ביכולות אלו והוא המליץ על שתיית חליטה לריפוי בעיות במערכת השתן. העלים מסייעים גם לזירוז תהליך העיכול. התרכבות האורגנית שבעלים יעילה נגד קיבה רגישה, היא מרגיעה את המעיים ומסייעת לעכל את הפרוטאינים המורכבים הנפוצים כיום במאכלים שונים.

רטייה חמה או שטיפה של עלי הדפנה מסייעות לריפוי ולהחלמה של פצעים. מחקרים מצאו כי עלי הדפנה מכילים חומרים פעילים אשר תוקפים חיידקים ובקטריות אשר גורמים למחלות כמו סטפילוקוקוס זהוב, סטרפטוקוקוס וקנדידה.

אם רוצים ליהנות מהסגולות של עלי הדפנה אך אין את הזמן או את האפשרות לחכות שהם יתבשלו על האש במשך כמה שעות, אין זו סיבה לוותר עליהם או להתמודד עם הטעם החזק שלהם. ישנה אפשרות נוספת, אפשר פשוט לשרוף אותם.

בישול ממושך של עלי הדפנה משחרר את המרכיבים הפעילים הנמצאים בו, אותם המרכיבים אשר באים לסייע ולהקל על בעיות בריאותיות שונות. שריפת העלים גורמת לאותה התוצאה, אך בזמן מהיר הרבה יותר מאשר בישול.

עלי דפנה מקלים על דרכי הנשימה

בין החומרים הרבים הקיימים בעלי הדפנה מצויים גם תרכובת בשם מיקרנה (mycrene) וחומר בשם אוגנול (eugenol). הן החומר והן התרכובת מכילים תכונות הנוגדות דלקות. בזמן שריפת עלי הדפנה, המיקרנה והאוגנול נישאים באוויר, וכאשר שואפים אותם הם מקלים על דלקות בדרכי הנשימה באופן מידי. שאיפת חומרים אלה עושה פלאים אצל אנשים הסובלים מאלרגיות או מהצטננות חמורה.

הפחתת חרדה בעזרת עלי דפנה

עלי הדפנה מכילים תרכובת בשם לינלול (linalool). ממחקר אמריקני עלה כי החומר מפחית חרדה ומשפר את הכישורים החברתיים של אנשים אשר קשה להם בסיטואציות תקשורתיות. שאיפת הריח של עלי הדפנה השרופים במשך 10 דקות מפעילה את התרכבות, נותנת את אותותיה ומפחיתה את החרדה.

יתרון נוסף של עלי הדפנה שהם דוחים מקקים. התיקנים סולדים מהריח של העלים, הם מזהים אותו מרחוק ונמענים מלהתקרב אליו.

איך שורפים את העלים?

בעת השריפה העלים משחררים במהירות את המרכיבים החיוניים המצויים בהם. הדרך הטובה ביותר היא לקחת עלה דפנה בודד ולהניח אותו על חומר שאינו יכול להישרף, כמו מאפרה או רדיד אלומיניום. יש להצית את העלה ולצאת מהחדר למשך כמה דקות, מומלץ לסגור את הדלת ולתת לארומה של העלים למלא את כל חלל החדר.

על צמחי מרפא נוספים קראו גם:
צמחי מרפא: הכירו את המכשפה מלוז
אילו צמחי מרפא יעילים כנגד נדודי שינה?
איך לשפר את יכולת הריכוז באמצעות צמחי מרפא?
ניקוי רעלים: 4 דרכים טבעיות לניקוי רעלים מהכבד
שמן שרף המור כתרופה למיגרנות, לדיכאון ולדלקות

כאשר שבים אל החדר, נושפים על הגחלת שנשארה מהעלה ושואפים עמוקות את הריח. יש לשים לב שהן בעת שריפת העלים והן לאחר מכן אין לשאוף את העשן באופן ישיר, אלא לתת לריח להתפזר באוויר ולשאוף אותו בלבד.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

נפגעת? חלית? יש לך זכויות!
רוצה לדעת מה הזכויות שלך בביטוח לאומי או בחברות הביטוח?
מלא/י פרטייך ונחזור אלייך בהקדם
השירות ניתן ללא התחייבות.
אנו מתחייבים על דיסקרטיות מלאה.

אולי יעניין אותך גם

תה אורגנו מונע סרטן ומאזן את רמת הכולסטרול
מאת מערכת BeOK
| 25/12/2016 |
צפיות: 122
שתייה של תה אורגנו יכולה למנוע מחלות ולסייע בהחלמה מהן, להרוג טפילים ולטפל בצינון ובדלקות גרון
קרא עוד
מהם היתרונות הבריאותיים של קרם טרטר?
מאת מערכת BeOK
| 11/12/2016 |
צפיות: 173
קרם טרטר משמש לבישול ולאפייה אך עוזר גם לבעיות בריאותיות שונות, כמו ניקוי עור הפנים והפחתה של לחץ הדם ואף מסייע לגמילה מעישון
קרא עוד
עלי עץ הזית – פתרון טבעי להפחתת לחץ דם, לעיכוב אלצהיימר ולמניעת סוכרת
מאת מערכת BeOK
| 04/12/2016 |
צפיות: 260
עץ הזית אינו רק סמל של שלום, העלים שלו משמשים לריפוי ולמניעה של מחלות רבות, כמו דלקות וזיהומים, אלצהיימר ומחלות לב
קרא עוד
שמן שרף המור כתרופה למיגרנות, לדיכאון ולדלקות
מאת מערכת BeOK
| 10/11/2016 |
צפיות: 293
לשמן שרף המור יש תכונות ריפוי רבות, הוא עוזר נגד מיגרנות, מחטא את העור, מונע דלקות בדרכי הנשימה ועוזר לשיפור הזיכרון
קרא עוד
הזעת יתר בכפות הרגליים? פתרונות טבעיים למניעת ריח רע
מאת מערכת BeOK
| 07/08/2016 |
צפיות: 6,746
הקיץ והחום גורמים להזעה מרובה ואיתה גם ריחות רעים מכפות הרגליים, פתרונות טבעיים שונים יכולים למנוע את הזיעה ואת הריחות הנלווים לה
קרא עוד
האם יש תחליף לאנטיביוטיקה - משקה פלא טבעי שמחזק את מערכת החיסון
מאת מערכת BeOK
| 26/06/2016 |
צפיות: 12,008
כדי לשמור על מערכת חיסונית חזקה חשוב להקפיד על תזונה נכונה. באמצעות מרכיבים כמו כורכום, שום וג'ינג'ר, ניתן לשפר אותה ולמנוע מחלות ודלקות. בכתבה הבאה מתכון לחיזוק מערכת החיסון
קרא עוד
ניקוי רעלים: 4 דרכים טבעיות לניקוי רעלים מהכבד
מאת מערכת BeOK
| 08/06/2016 |
צפיות: 22,149
רעלים בגוף נגרמים מתזונה לקויה, חוסר שינה וזיהום אוויר. הצטברות רעלנים בכבד יכולה לגרום לבעיות בעיכול, עייפות כרונית ולדלקות אחרות. כיצד ניתן לנקות רעלים מהכבד בעזרת צמחי מרפא?
קרא עוד
קוטל יתושים טבעי: איך להרחיק יתושים בדרכים טבעיות?
מאת מערכת BeOK
| 05/06/2016 |
צפיות: 20,379
כל שנה, חודשי הקיץ מבשרים על בואם של היתושים והעקיצות המגרדות ללא הרף. קיימים שלל פתרונות טבעיים ופשוטים להרחקת יתושים. שום, פטרוזיליה, ברוקולי ודרכים טבעיות אחרות למניעת עקיצות יתושים
קרא עוד
איך לשפר את יכולת הריכוז באמצעות צמחי מרפא?
מאת מערכת BeOK
| 26/05/2016 |
צפיות: 21,383
כושר הריכוז מאפשר לנו לעבוד בצורה יעילה ולהגיע ליעדים שהצבנו לעצמנו. פעמים רבות ירידה ביכולת הריכוז גורמת לייאוש ולחיפוש אחר פתרונות שיחזירו את היכולת להתרכז. בכתבה הבאה שבעה צמחי מרפא שיסייעו לכם להתרכז
קרא עוד
אסטמה: דרכים טבעיות למניעת התקפי אסטמה
מאת מערכת BeOK
| 22/05/2016 |
צפיות: 21,110
אסטמה היא מחלה כרונית המאופיינת בקשיי נשימה. ניתן למנוע ולצמצם את תדירות התקפי האסטמה באמצעות מגוון מאכלים כמו ג'ינג'ר, לימון ותאנים. בכתבה הבאה הדרכים הטבעיות למניעת התקפי אסטמה
קרא עוד