עלי דפנה: סגולות עתיקות יומין לריפוי הגוף והנפש

עוד בימי יוון ורומא הכירו בתכונות הבריאותיות של עלי הדפנה, הם מסייעים למערכת העיכול, משרים שלוות נפש, מונעים חרדה ואף מרחיקים ג'וקים
מאת מערכת BeOK
| 28/11/2016 |
צפיות: 1,536
במשך אלפי שנים אנשים הוסיפו עלי דפנה למזון שלהם, לא רק בזכות הטעם העשיר שלהם אלא בגלל הסגולות הבריאותיות שיש בהם. יש שאוכלים אותם חיים ויש שמייבשים אותם, והם שומרים על התכונות שלהם גם לאחר בישול ממושך המנטרל את הטעם המר שלהם.

המומחים מחכים לכם בפורומים שלנו:
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום תרופות סבתא
פורום צמחי מרפא
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה
פורום הומאופתיה

עלי דפנה לניקוי רעלים

עוד בעת העתיקה האמינו כי חליטה ושתייה של עלי הדפנה משחררות חומרים המנקים את הגוף, זאת מכיוון שהם מכילים גורם משתן אשר מסייע לגוף להיפטר מהרעלים שהוא צבר. כבר הרמב"ם הכיר ביכולות אלו והוא המליץ על שתיית חליטה לריפוי בעיות במערכת השתן. העלים מסייעים גם לזירוז תהליך העיכול. התרכבות האורגנית שבעלים יעילה נגד קיבה רגישה, היא מרגיעה את המעיים ומסייעת לעכל את הפרוטאינים המורכבים הנפוצים כיום במאכלים שונים.

רטייה חמה או שטיפה של עלי הדפנה מסייעות לריפוי ולהחלמה של פצעים. מחקרים מצאו כי עלי הדפנה מכילים חומרים פעילים אשר תוקפים חיידקים ובקטריות אשר גורמים למחלות כמו סטפילוקוקוס זהוב, סטרפטוקוקוס וקנדידה.

אם רוצים ליהנות מהסגולות של עלי הדפנה אך אין את הזמן או את האפשרות לחכות שהם יתבשלו על האש במשך כמה שעות, אין זו סיבה לוותר עליהם או להתמודד עם הטעם החזק שלהם. ישנה אפשרות נוספת, אפשר פשוט לשרוף אותם.

בישול ממושך של עלי הדפנה משחרר את המרכיבים הפעילים הנמצאים בו, אותם המרכיבים אשר באים לסייע ולהקל על בעיות בריאותיות שונות. שריפת העלים גורמת לאותה התוצאה, אך בזמן מהיר הרבה יותר מאשר בישול.

עלי דפנה מקלים על דרכי הנשימה

בין החומרים הרבים הקיימים בעלי הדפנה מצויים גם תרכובת בשם מיקרנה (mycrene) וחומר בשם אוגנול (eugenol). הן החומר והן התרכובת מכילים תכונות הנוגדות דלקות. בזמן שריפת עלי הדפנה, המיקרנה והאוגנול נישאים באוויר, וכאשר שואפים אותם הם מקלים על דלקות בדרכי הנשימה באופן מידי. שאיפת חומרים אלה עושה פלאים אצל אנשים הסובלים מאלרגיות או מהצטננות חמורה.

הפחתת חרדה בעזרת עלי דפנה

עלי הדפנה מכילים תרכובת בשם לינלול (linalool). ממחקר אמריקני עלה כי החומר מפחית חרדה ומשפר את הכישורים החברתיים של אנשים אשר קשה להם בסיטואציות תקשורתיות. שאיפת הריח של עלי הדפנה השרופים במשך 10 דקות מפעילה את התרכבות, נותנת את אותותיה ומפחיתה את החרדה.

יתרון נוסף של עלי הדפנה שהם דוחים מקקים. התיקנים סולדים מהריח של העלים, הם מזהים אותו מרחוק ונמענים מלהתקרב אליו.

איך שורפים את העלים?

בעת השריפה העלים משחררים במהירות את המרכיבים החיוניים המצויים בהם. הדרך הטובה ביותר היא לקחת עלה דפנה בודד ולהניח אותו על חומר שאינו יכול להישרף, כמו מאפרה או רדיד אלומיניום. יש להצית את העלה ולצאת מהחדר למשך כמה דקות, מומלץ לסגור את הדלת ולתת לארומה של העלים למלא את כל חלל החדר.

על צמחי מרפא נוספים קראו גם:
צמחי מרפא: הכירו את המכשפה מלוז
אילו צמחי מרפא יעילים כנגד נדודי שינה?
איך לשפר את יכולת הריכוז באמצעות צמחי מרפא?
ניקוי רעלים: 4 דרכים טבעיות לניקוי רעלים מהכבד
שמן שרף המור כתרופה למיגרנות, לדיכאון ולדלקות

כאשר שבים אל החדר, נושפים על הגחלת שנשארה מהעלה ושואפים עמוקות את הריח. יש לשים לב שהן בעת שריפת העלים והן לאחר מכן אין לשאוף את העשן באופן ישיר, אלא לתת לריח להתפזר באוויר ולשאוף אותו בלבד.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

זיבה: טיפולים טבעיים למחלה
מאת מערכת BeOK
| 28/05/2017 |
צפיות: 24
זיבה היא מחלה מין מדבקת במיוחד אשר עלולה לגרום לסיבוכים בריאותיים. כדי להאיץ את ההחלמה מהמחלה אפשר לאכול שום, לצרוך ויטמין C ולהשתמש בשמן עץ התה
קרא עוד
תה היביסקוס: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 25/05/2017 |
צפיות: 57
לתה היביסקוס יש תכונות בריאותיות רבות, הוא מסייע להורדת כולסטרול, מנקה רעלים טבעי מהגוף ומונע דיכאון וחרדות
קרא עוד
פיברומיאלגיה: אבחון אירידולוגי וטיפול טבעי
פיברומיאלגיה היא הפרעה שגורמת לכאבי שרירים ולחולשה של הגוף. באבחון אירידולוגי ובטיפול טבעי אפשר להקל על התסמינים ולמנוע את ההתפרצות של המחלה
קרא עוד
שמן עץ התה: סגולות בריאותיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 23/05/2017 |
צפיות: 96
שמן עץ התה הוא שמן בעל תרכובות מחטאות אשר יעילות נגד מחלות וזיהומים רבים, כמו צינון, אקנה ואפילו כתמי גיל
קרא עוד
שרביטן: סגולות רפואיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 18/05/2017 |
צפיות: 137
שרביטן הוא צמח ממריץ אשר לו סגולות בריאותיות שונות, הוא מונע עייפות, משפר יכולות קוגניטיביות ומחזק את מערכת החיסון
קרא עוד
שמן בורג': להקלה על דלקות מפרקים ולשמירה על לחות העור
מאת מערכת BeOK
| 16/05/2017 |
צפיות: 79
שמן בורג' מכיל חומצות שומניות ותרכובות נוגדות זיהומים אשר הופכות אותו יעיל נגד מצבים בריאותיים שונים, כמו אקנה, לחץ דם גבוה ונשירת שיער
קרא עוד
אכינצאה: מהן הסגולות הבריאותיות של הצמח?
מאת מערכת BeOK
| 14/05/2017 |
צפיות: 5,370
אכינצאה הוא צמח מרפא בעל יכולות בריאותיות רבות. הוא מסייע במניעת סרטן, מונע התפשטות של מחלות עור ומזרז החלמה של דלקות
קרא עוד
מהן הסגולות הבריאותיות של תה קמומיל?
מאת מערכת BeOK
| 09/05/2017 |
צפיות: 157
קמומיל הוא צמח מרפא ולו מרכיבים רבים המסייעים לחיזוק הגוף ולמניעה של בעיות שונות, כמו אקזמה, נדודי שינה וקלקול קיבה
קרא עוד
שיח אברהם: להגברת פוריות ולהקלה על התסמינים של גיל המעבר
מאת מערכת BeOK
| 08/05/2017 |
צפיות: 109
שיח אברהם הוא צמח אשר מווסת הורמונים וכך מונע בעיות רבות אצל נשים, כמו אקנה, שרירני רחם וחדלון וסת
קרא עוד
שמן נר הלילה להקלה על כאבי מחזור ולמניעה של בריחת סידן
מאת מערכת BeOK
| 03/05/2017 |
צפיות: 128
שמן נר הלילה מכיל חומצות שומן רבות אשר הכרחיות לתפקוד התקין של הגוף. השמן מסייע לפוריות, מכין את הגוף ללידה ומונע נשירת שיער
קרא עוד