עלי דפנה: סגולות עתיקות יומין לריפוי הגוף והנפש

עוד בימי יוון ורומא הכירו בתכונות הבריאותיות של עלי הדפנה, הם מסייעים למערכת העיכול, משרים שלוות נפש, מונעים חרדה ואף מרחיקים ג'וקים
מאת מערכת BeOK
| 28/11/2016 |
צפיות: 3,049
במשך אלפי שנים אנשים הוסיפו עלי דפנה למזון שלהם, לא רק בזכות הטעם העשיר שלהם אלא בגלל הסגולות הבריאותיות שיש בהם. יש שאוכלים אותם חיים ויש שמייבשים אותם, והם שומרים על התכונות שלהם גם לאחר בישול ממושך המנטרל את הטעם המר שלהם.

המומחים מחכים לכם בפורומים שלנו:
פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית
פורום תרופות סבתא
פורום צמחי מרפא
פורום נטורופתיה אירידיולוגיה
פורום הומאופתיה

עלי דפנה לניקוי רעלים

עוד בעת העתיקה האמינו כי חליטה ושתייה של עלי הדפנה משחררות חומרים המנקים את הגוף, זאת מכיוון שהם מכילים גורם משתן אשר מסייע לגוף להיפטר מהרעלים שהוא צבר. כבר הרמב"ם הכיר ביכולות אלו והוא המליץ על שתיית חליטה לריפוי בעיות במערכת השתן. העלים מסייעים גם לזירוז תהליך העיכול. התרכבות האורגנית שבעלים יעילה נגד קיבה רגישה, היא מרגיעה את המעיים ומסייעת לעכל את הפרוטאינים המורכבים הנפוצים כיום במאכלים שונים.

רטייה חמה או שטיפה של עלי הדפנה מסייעות לריפוי ולהחלמה של פצעים. מחקרים מצאו כי עלי הדפנה מכילים חומרים פעילים אשר תוקפים חיידקים ובקטריות אשר גורמים למחלות כמו סטפילוקוקוס זהוב, סטרפטוקוקוס וקנדידה.

אם רוצים ליהנות מהסגולות של עלי הדפנה אך אין את הזמן או את האפשרות לחכות שהם יתבשלו על האש במשך כמה שעות, אין זו סיבה לוותר עליהם או להתמודד עם הטעם החזק שלהם. ישנה אפשרות נוספת, אפשר פשוט לשרוף אותם.

בישול ממושך של עלי הדפנה משחרר את המרכיבים הפעילים הנמצאים בו, אותם המרכיבים אשר באים לסייע ולהקל על בעיות בריאותיות שונות. שריפת העלים גורמת לאותה התוצאה, אך בזמן מהיר הרבה יותר מאשר בישול.

עלי דפנה מקלים על דרכי הנשימה

בין החומרים הרבים הקיימים בעלי הדפנה מצויים גם תרכובת בשם מיקרנה (mycrene) וחומר בשם אוגנול (eugenol). הן החומר והן התרכובת מכילים תכונות הנוגדות דלקות. בזמן שריפת עלי הדפנה, המיקרנה והאוגנול נישאים באוויר, וכאשר שואפים אותם הם מקלים על דלקות בדרכי הנשימה באופן מידי. שאיפת חומרים אלה עושה פלאים אצל אנשים הסובלים מאלרגיות או מהצטננות חמורה.

הפחתת חרדה בעזרת עלי דפנה

עלי הדפנה מכילים תרכובת בשם לינלול (linalool). ממחקר אמריקני עלה כי החומר מפחית חרדה ומשפר את הכישורים החברתיים של אנשים אשר קשה להם בסיטואציות תקשורתיות. שאיפת הריח של עלי הדפנה השרופים במשך 10 דקות מפעילה את התרכבות, נותנת את אותותיה ומפחיתה את החרדה.

יתרון נוסף של עלי הדפנה שהם דוחים מקקים. התיקנים סולדים מהריח של העלים, הם מזהים אותו מרחוק ונמענים מלהתקרב אליו.

איך שורפים את העלים?

בעת השריפה העלים משחררים במהירות את המרכיבים החיוניים המצויים בהם. הדרך הטובה ביותר היא לקחת עלה דפנה בודד ולהניח אותו על חומר שאינו יכול להישרף, כמו מאפרה או רדיד אלומיניום. יש להצית את העלה ולצאת מהחדר למשך כמה דקות, מומלץ לסגור את הדלת ולתת לארומה של העלים למלא את כל חלל החדר.

על צמחי מרפא נוספים קראו גם:
צמחי מרפא: הכירו את המכשפה מלוז
אילו צמחי מרפא יעילים כנגד נדודי שינה?
איך לשפר את יכולת הריכוז באמצעות צמחי מרפא?
ניקוי רעלים: 4 דרכים טבעיות לניקוי רעלים מהכבד
שמן שרף המור כתרופה למיגרנות, לדיכאון ולדלקות

כאשר שבים אל החדר, נושפים על הגחלת שנשארה מהעלה ושואפים עמוקות את הריח. יש לשים לב שהן בעת שריפת העלים והן לאחר מכן אין לשאוף את העשן באופן ישיר, אלא לתת לריח להתפזר באוויר ולשאוף אותו בלבד.

* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר

אולי יעניין אותך גם

להישאר צעירים בני חמישים
השינויים ההורמונליים שחלים בסביבות גיל 50 מאלצים את הנשים להכיר את הגוף שלהן מחדש. תשומת לב ותזונה נכונה יסייעו לשמור על גוף צעיר ועל נפש צעירה
קרא עוד
טיפולים ביתיים לפטרת הציפורניים
מאת מערכת BeOK
| 11/09/2017 |
צפיות: 103
פטרת ציפורניים היא בעיה נפוצה הגורמת לשינוי הצבע והמרקם של הציפורן. טיפולים טבעיים בפטרת כוללים מריחה של שמן אורגנו, השרייה בתכשיר לשטיפת פה ושינוי תזונה
קרא עוד
מה מלמדים אותנו ריחות גופנו?
ריחות גוף אינם תופעה חריגה, אך לפעמים הם יכולים להעיד על בעיה בריאותית או על הרגלי תזונה לקויים. אבחון אירידולוגי וטיפול נטורופתי יכולים לפתור את הבעיה
קרא עוד
טיפולים טבעיים בתולעים במעיים
מאת מערכת BeOK
| 30/07/2017 |
צפיות: 339
תולעים במעיים יכולות לחדור לגוף בעיקר דרך האוכל והן גורמות לתחושה לא נעימה ולזיהומים קשים. כדי לטפל בטפילים באופן טבעי אפשר לאכול שום, לפצח זרעי דלעת ולשתות חליטת אזוב
קרא עוד
טיפול נטורופתי ואירידולוגי בבעיות לב אצל נשים
מחלות לב הן גורם התמותה מספר אחת אצל נשים. אבחון אירידולוגי וטיפול טבעי מסייעים להחלמה מהירה ולמניעה של מחלות אלה מכתחילה
קרא עוד
טיפולים טבעיים נגד כינים
מאת מערכת BeOK
| 26/06/2017 |
צפיות: 477
כדי להיפטר מכינים ללא כימיקלים ובדרכים טבעיות אפשר למרוח מיונז, להשרות שום כתוש ולחפוף את השיער עם שמן תינוקות
קרא עוד
מאצ'ה: מהן הסגולות הבריאותיות של התה הסיני?
מאת מערכת BeOK
| 15/06/2017 |
צפיות: 397
תה מא'צה הוא תה ירוק סיני אשר בזכות דרך הגידול המיוחדת שלו יש לו תכונות רפואיות רבות, כמו ניקוי הגוף מרעלים ושמירה על כולסטרול מאוזן
קרא עוד
שמן זרעי פשתן: סגולות בריאותיות ותופעות לוואי
מאת מערכת BeOK
| 12/06/2017 |
צפיות: 666
שמן זרעי פשתן עשיר בתרכובות אשר מסייעות במניעה ובטיפול של מחלות רבות, כמו דלקות מפרקים, בעיות בעיכול ועיניים יבשות
קרא עוד
מהן הסגולות רפואיות של הל?
מאת מערכת BeOK
| 06/06/2017 |
צפיות: 750
הל אינו רק תבלין להוספת טעם, אלא הוא תרופה טבעית לבעיות בריאותיות רבות, כמו בעיות עיכול, יתר לחץ דם והזדקנות מוקדמת של העור
קרא עוד
זיבה: טיפולים טבעיים למחלה
מאת מערכת BeOK
| 28/05/2017 |
צפיות: 562
זיבה היא מחלה מין מדבקת במיוחד אשר עלולה לגרום לסיבוכים בריאותיים. כדי להאיץ את ההחלמה מהמחלה אפשר לאכול שום, לצרוך ויטמין C ולהשתמש בשמן עץ התה
קרא עוד