האם יש סקס אחרי לידה? מעט

גברים רבים יודעים לספר על חיי מין אחרים מרגע שמגיעים הצאצאים לעולם. נשים רבות מאבדות, במהלך ההריון ואחרי הלידה, את החשק לקיים יחסי מין.

סקר שערך המרכז לרפואה מינית בבית החולים שיבא בחן את איכות חיי המין של נשים לאחר הלידה. הממצא העיקרי: 74% מהיולדות שנשאלו האם חיי המין שלהן נפגעו לאחר הלידה דיווחו שחיי המין שלהן בהחלט נפגעו.

בסקר השתתפו 246 נשים. 26% (64 נשים) דיווחו שחיי המין שלהן לא השתנו ולא נפגעו אחרי הלידה. השאר, 74% (182 נשים) דיווחו שחיי המין שלהם נפגעו בעקבות הלידה.

מתוך אלה שחיי המין שלהם נפגעו בעקבות הלידה: 43% (105 נשים) אמרו שהפגיעה נמשכה זמן רב, ו-31% (77 נשים) אמרו שהפגיעה היתה לזמן קצר.

הפגיעה העיקרית בתפקוד המיני היא ירידה בחשק המיני, או עוררות מינית נמוכה המתבטאת בכאבים ביחסי מין.

החשק המיני נעלם? היכנסו להתייעץ עם המומחים בפורום מין וסקסולוגיה
רוצה טיפים נוספים? המומחים שלנו מחכים לך עכשיו בפורום הריון לידה הנקה
רוצים לדבר על סקס סוער? בואו לפורום סקס ויחסים אסורים
מה עובר על הגוף שלך לאחר הלידה? היכנסי לפורום גינקולוגיה

מתוך המטופלים שהגיעו למרכז לרפואה מינית מאז הקמתו, לפני שלוש שנים, 17.7% מהנשים מתלוננות על בעיות בחשק המיני ו-15.3% מהנשים מתלוננות על כאבים ביחסי מין, חלקן מגיעות אחרי לידה.

גילה ברונר: "המסר העיקרי שלנו הוא שילדים משנים את חיי המין של הוריהם, אבל לא צריכים להרוס אותם. בעזרת כמה טיפים והתארגנות ובעיקר קצת יצירתיות והבנה אפשר להתמודד עם השינוי ולשמור על חשק מיני גבוה".

אחרי לידה? קבלי טיפים נוספים:
טיפים לימים הראשונים אחרי הלידה
טרנד: נשים יולדות ואוכלות את השילייה
איך למנוע דיכאון אחרי לידה?
איך מתמודדים עם תינוק חדש בבית?
על חשיבותו של משכב הלידה
מה קורה לגוף אחרי הלידה?

הטיפים של גילה ברונר:

1. הדרגתיות. בהנקה יש שינויים הורמונאליים הגורמים לירידה בחשק המיני. דיכוי של הפרשת אסטרוגן מהשחלות מתבטא לעיתים ביובש ואי-נוחות בנרתיק בעת קיום יחסי מין.

במקביל, הפרשת הורמון החלב, פרולקטין, משפיעה לרעה על החשק המיני. החזרה לתפקוד מיני תקין לאחר תקופה כה ארוכה צריכה להיות הדרגתית ותוך בחירת הזמן המתאים.

2. בלי לחץ. בשלב הראשון מומלץ להקדיש זמן לפינוק הדדי, כדי שתתרגלו ליהנות יחד ללא לחץ של יחסי מין. אפשר להמשיך מפינוק לגירוי ועד לפורקן מיני לפי בחירתכם.

בשלב שני יש לתכנן קיום יחסי מין בתנאים משופרים, כאשר לא עייפים או כשהילדה ישנה או להיעזר בהורים או חברים שייקחו את הילדה אליהם למספר שעות.

3. ג'ינה ג'יימסון, זה מעולה. אם את סובלת מגירוי נמוך בקשי מבן זוגך לעסות אותך לאט ובסבלנות עד שאת מרגישה רגועה ומרוכזת. אם יש לך בעיה להיכנס לאווירה מינית, לפעמים קריאה בספר או צפייה בסרט רומנטי או ארוטי יעזרו. ביחסי המין מומלץ להשתמש בג'ל לסיכת הנרתיק שניתן לרכוש בכל בית מרקחת.

4. טיפול, זה לא בושה. מעבר לכך, טיפול סקסולוגי ניתן לקבל כמעט בכל מרכז רפואי. לא צריך לקבל הפנייה מרופא, פשוט מצלצלים לבית החולים ומבקשים מרפאה סקסולוגית. רשימת המרפאות מופיעה באתר של ארגון הסקסולוגים הישראלי"

5. תתחיל לטפל, ואז תקבל. המצב החדש עשוי להתפרש כאילו הגבר אינו מושך את האשה יותר, אך האמת היא שונה קצת. חשוב לדעת שהטיפול בתינוקת וההנקה נותנים לאישה הזדמנות לקבל ולתת מגע רך, חום וקירבה אינטימית.

כתוצאה מכך, נמצאת האישה בתחושה של סיפוק מיני (ללא אורגזמה וללא יחסי מין) והצורך המיני שלה מופחת. אם הגבר מחוץ לעניין וגם לא מקיים יחסי מין, הרי שהוא נמצא במצב של חסך ורעב. מצב זה דורש מספר שינויים.

בשלב ראשון מומלץ שהוא ישתתף במטלות הטיפול בתינוקת, כך יהנה יותר ממגע, חום ואינטימיות בחיי היום-יום שלו. במקביל הוא יכול להקל על המטלות של בת זוגו וזה יקרב ביניהם, יחזק את הזוגיות ויפחית את המתח והעייפות שלה.

6. אל תתבייש לאונן. החזרת החשק המיני יכולה להיעשות בהדרגה, על ידי תכנון מפגשים מפנקים, התעלסות, ליטוף ועיסוי של הגוף מבלי לנסות בכלל להוביל ליחסי מין.

בשלב שני תוכל להמשיך את ההתעלסות עד אורגזמה ללא כניסה לנרתיק ורק אם הכול מסתדר אפשר להמשיך לקיום יחסי מין עם כניסה לנרתיק. ובינתיים אתה יכול לפרק את החשק המיני שלך על ידי אוננות או שתוכל לבקש ממרוני לגרות אותך באופן חד צדדי.



* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה לנקיטת הליך רפואי כזה או אחר. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד. הגלישה בכפוף לתנאי השימוש באתר