יוגה במשבר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • יוגה במשבר
    אביב
    18/11/2011

    שלום
    לא היוגה במשבר כמובן אלא אני נמצא במשבר :-)
    הענין הוא ששמתי לב שחזרתי לדפוס שאני זוכר
    מנעוריי שאני הולך עם כתפיים שנוטות להיות מורמות.
    וזה מייצר מתח ובכלל מפריע לי מבחינה ויזואלית כי
    זה משדר חוסר בטחון.
    אני מודע להבטים הרגשיים של התופעה. שאלתי היא
    האם תרגול יוגה יכול ללמד את הגוף לחזור ולהתהלך
    בכפתיים רפויות?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    יוגה במשבר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יוגה במשבר - תגובה

    פסי פייג
    18/11/2011

    שלום רונן,
    תרגול יוגה ישנה לך את הדפוסים של הגוף ואת הדפוסים המנטאליים גם.
    אני יודעת מניסיוני כמורה וכמתרגלת מזה שלושה עשורים.
    כדאי ללמוד יוגה בשיטת איינגאר שהיא מדויקת ופועלת עם עקרונות של ישורת הגוף ויציבה טובה.
    תתמיד לאורך זמן. לפחות שנתיים ותראה שינוי גדול בכול.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום